兒童鼻竇炎

      病情分析：
       兒童鼻竇炎是兒童較為常見的疾病，其在病因、癥狀及診斷、治療方面均與成人不盡相同。
      指導意見：
      【飲食宜食】 
              1、新鮮水果（柑橘類、葡萄、黑莓）和蔬菜，以攝取維生素C和生物類黃酮； 
              2、貝類和堅果，以攝取鋅； 
              3、全谷類和豆類，以攝取維生素B； 
              4、葵花子、種子油，以攝取維生素E； 
              5、生的或熟的洋蔥和大蒜； 
              6、減充血作用的草藥和調味品，例如接骨木花、麝香草和姜。 
              【生活注意】 
              1、平時注意鼻腔衛(wèi)生。  
              2、遵醫(yī)囑及時用藥。 
              3、有牙病者，要徹底治療。 
              4、嚴禁煙、酒、辛辣食品。 
              5、游泳時姿勢要正確，盡量做到頭部露出水面。 
              6、注意擤涕方法。鼻塞多涕者，宜按塞一側鼻孔，稍稍用力外擤。之后交替而擤。 
              7、急性發(fā)作時，多休息。臥室應明亮，保持室內空氣流通。但要避免直接吹風及陽光直射。 
              8、慢性鼻竇炎者，治療要有信心與恒心，注意加強鍛煉以增強體質。 
              9、保持性情開朗，精神上避免刺激，同時注意不要過勞。 
              10、平時可常做鼻部按摩。