一星期以來(lái)，晚上睡不好，第二天有點(diǎn)暈眩

男 | 39歲懸賞10個(gè)健康幣 2011-01-23 16:24:28 3人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述：一星期以來(lái)，晚上睡不好，第二天有點(diǎn)暈眩，暈眩時(shí)有點(diǎn)胸悶。是不是神經(jīng)衰弱？今天檢查心電圖ST段下移。有沒(méi)什么問(wèn)題？

想得到怎樣的幫助：想問(wèn)下什么這是什么毛病。和這段時(shí)間戒煙有沒(méi)關(guān)系（戒煙三星期了）

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其他類(lèi)似問(wèn)題

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

王芳其他幫助網(wǎng)友：3289稱(chēng)贊：413

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2011-01-23 16:30:15 我要投訴

      病情分析：
      你好，眩暈，胸悶，心電圖ST段下移跟睡眠差，勞累，導(dǎo)致的心肌缺血有關(guān)。睡眠充足后就可以恢復(fù)正常。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議注意少吃海鮮香菜蔥姜蒜等發(fā)物，少吃辛辣油膩生冷的食物，不要喝濃咖啡，濃茶，巧克力等，要按時(shí)入睡，定時(shí)起床。進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，保持心情舒暢，排除思想負(fù)擔(dān)。必要時(shí)可以服用天王補(bǔ)心丹，谷維素等幫助入睡。

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2011-01-23 16:27:25 我要投訴

      病情分析：
      你好,你的情況是由于上火及工作或者生活壓力而引起的.
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議服用谷維素片,維生素B1片,腦心舒口服液治療,注意治療此病,效果較慢,要多服用一段時(shí)間.

丁浩其他幫助網(wǎng)友：12240稱(chēng)贊：1236

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2011-01-23 16:28:39 我要投訴

      病情分析：
      不是的，眩暈就是與睡覺(jué)質(zhì)量不好引起的，可能與壓力有關(guān)
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      一、保持樂(lè)觀、知足常樂(lè)的良好心態(tài)。對(duì)社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)、個(gè)人得失等有充分的認(rèn)識(shí)，避免因挫折致心理失衡。
        二、建立有規(guī)律的一日生活制度，保持人的正常睡-醒節(jié)律。
        三、創(chuàng)造有利于入睡的條件反射機(jī)制。如睡前半小時(shí)洗熱水澡、泡腳、喝杯牛奶等，只要長(zhǎng)期堅(jiān)持，就會(huì)建立起"入睡條件反射"。
        四、白天適度的體育鍛煉，有助于晚上的入睡。
        五、養(yǎng)成良好的睡眠衛(wèi)生習(xí)慣，如保持臥室清潔、安靜、遠(yuǎn)離噪音、避開(kāi)光線刺激等；避免睡覺(jué)前喝茶、飲酒等。

      以上是對(duì)“一星期以來(lái)，晚上睡不好，第二天有點(diǎn)暈?！边@個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！