經(jīng)常上火出痘

      病情分析：
      您好 經(jīng)常性的上火跟飲食習慣和生活作息時間的不規(guī)律密切相關(guān)
      指導意見：
      改善這種狀況主要是在飲食上不要吃辛辣刺激的食物 少吃油葷大的事物 多吃蔬菜和水果 不要熬夜
      

      病情分析：
      這個你可以試試湯水，例如綠豆水，海帶湯，蘋果湯等食物。
      指導意見：
      還有就是，你可以喝服金銀花茶，雞骨草茶，夏枯草茶等就可以了。
      不要吃辛辣上火食物。
      注意面部清潔，注意保濕
      
      以上是對“經(jīng)常上火出痘”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，痘痘內(nèi)分泌失調(diào)引起.是由于毛囊及皮脂腺阻塞,發(fā)炎所引發(fā)的一種皮膚病，作息要規(guī)律，不要吃辛辣油膩甜食，少接觸電腦和手機，少用祛痘護膚品。