健康咨詢描述: 怎樣才能忘記曾經(jīng)愛過的一個人,印象是那樣的深刻,我該怎么忘記他呢?
你好!實踐是最好的東西,它能讓你忘記以前的事情,也能給你把以前的傷口填平,但不要刻意的去忘記一件事情,越是想忘記就越會把這件事情又加深一邊印象,這需要你心平氣和的面對現(xiàn)在,積極主動地面對生活,做其它的事情分散自己的注意力,只要不刻意去在乎這件事情,你就已經(jīng)忘記以前,祝你快樂!
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