中度脂肪肝癥狀
健康咨詢描述： 中度脂肪肝癥狀有哪些？該怎么治療重度脂肪肝才是最有效的方法？？？
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病情分析：
脂肪肝的癥狀有輕有重，輕者可以無癥狀，在體檢時才發(fā)現(xiàn)，中重度脂肪肝常引起肝功能損害，可以出現(xiàn)轉氨酶升高，引起脂肪肝的原因很多包括肥胖、糖尿病等。
指導意見：
1、一旦發(fā)現(xiàn)脂肪肝，首先要積極尋找致病的原因，然后采取針對性的措施。如肥胖者應嚴格進行飲食控制;嗜酒酒者應戒酒;糖尿病人應積極治療糖尿病。
2、堅持運動鍛煉，根據(jù)自身體質選擇適當鍛煉方法，促進體內脂肪消耗。
3、給予低脂肪飲食，多吃青菜、水果和富含纖維素的食物，不吃或少吃動物性脂肪、甜食。
4、如果有肝功能損害，一般需要使用保肝藥物治療。
輕度脂肪肝
有的僅有疲乏感，而多數(shù)脂肪肝患者較胖，故更難發(fā)現(xiàn)輕微的自覺癥狀。
中重度脂肪肝
有類似慢性肝炎的表現(xiàn)，可有食欲不振、疲倦乏力、惡心、嘔吐、體重減輕、肝區(qū)或右上腹隱痛等。
長期大量飲酒者應戒酒。營養(yǎng)過剩、肥胖者應嚴格控制飲食。有脂肪肝的糖尿病人應積極有效地控制血糖。營養(yǎng)不良性脂肪肝患者應適當增加營養(yǎng)，特別是蛋白質和維生素的攝入。總之，去除病因才有利于治愈脂肪肝。
其次，調整飲食結構，提倡高蛋白質、高維生素、低糖、低脂肪飲食。不吃或少吃動物性脂肪、甜食（包括含糖飲料）。多吃青菜、水果和富含纖維素的食物，以及高蛋白質的瘦肉、河魚、豆制品等，不吃零食，睡前不加餐。
還有，適當增加運動，促進體內脂肪消耗,減輕體重。
最后，藥物輔助治療，脂肪肝并不可怕，早期發(fā)現(xiàn)積極治療，一般都能痊愈，且不留后遺癥
疾病百科| 脂肪肝
溫馨提示：
合理膳食每日三餐膳食要調配合理，作到粗細搭配，營養(yǎng)平衡，足量的蛋白質能清除肝內脂肪。適當?shù)倪M行體育鍛煉，心情要開朗易暴躁。
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