健康咨詢描述: 老是晚上后背疼,有時候感覺不能翻身,坐起來或起床后活動就不覺得疼了
曾經(jīng)的治療情況和效果: 貼過風(fēng)濕膏沒什么效果
想得到怎樣的幫助:請問應(yīng)該怎樣治療?
病情分析:
30歲的年齡,要注意氣血虛弱和睡眠習(xí)慣姿勢的影響
指導(dǎo)意見:
建議;1,可給予中藥的洗浴浸泡,之后給予中藥的包扎固定,以消炎止痛和促進周圍組織功能恢復(fù).2,注意加強活血化瘀和補氣補血的藥物調(diào)理,以改善血液循環(huán)和功能狀態(tài).3,注意睡眠時盡量給予硬床和大面積睡眠,不要喜歡側(cè)左側(cè)右.3,注意加強身體的功能鍛煉,早睡早起,養(yǎng)成習(xí)慣和自然.
溫馨提示:
注意防范風(fēng)寒,堅持經(jīng)常鍛煉,堅持經(jīng)常鍛煉可以增強體質(zhì)。
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