老年人扭了腳能揉嗎
健康咨詢描述： 十天前我奶奶站在凳子(大概半米高)上掛東西,凳子偏了一下,奶奶趕緊向后退下來(lái),沒有摔倒,但是可能是用力過(guò)猛,她一只腳的腳后跟因與地撞擊過(guò)猛,當(dāng)時(shí)就說(shuō)很痛,不能著地,用油給她揉了說(shuō)好了一點(diǎn),但是下午說(shuō)很痛,帶去醫(yī)院照片才知道里面有淤血，骨頭卻沒有骨折．在醫(yī)院開了些活血化淤的藥來(lái)擦，天天給她揉，幾天后越來(lái)越腫了，而且腳上都呈青紫色，好像是淤血被揉散開了一樣．現(xiàn)在已經(jīng)十多天了，奶奶還是腳后跟不能著地，晚上睡覺會(huì)痛．請(qǐng)問(wèn)醫(yī)生是不是不能揉的，用什么藥，怎么治療才能幫她早日恢復(fù)呢？謝謝您了．
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你好，正常的情況因該是在傷后48小時(shí)之內(nèi)進(jìn)行冷敷，減少局部出血，過(guò)了48小時(shí)后進(jìn)行局部熱敷，幫助炎癥吸收，患者目前應(yīng)該進(jìn)行局部熱敷，口服舒筋活血藥進(jìn)行治療。
在前24小時(shí)內(nèi)應(yīng)該冷敷,但你采取了不當(dāng)?shù)姆椒?，所以?dǎo)致了疼痛和腫脹。建議你平時(shí)把傷腳墊高，晚上堅(jiān)持用熱水泡腳或熱敷,并用正骨水或紅花油等揉腳，也可以吃些沈陽(yáng)紅藥，睡覺時(shí)也要把把傷腳墊高,白天最好把傷腳用彈性繃帶包扎,以防止二次扭傷,盡量減少運(yùn)動(dòng).相信3.4天后就會(huì)好轉(zhuǎn)。以上是常規(guī)方法，建議你不要勉強(qiáng)自己，好好休息在腳消腫之前，禁食辛辣和油膩的食物！多吃些清淡的。
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損傷腫痛：多因打擊、壓砸，碰撞或顛撲、負(fù)重、扭轉(zhuǎn)等外力作用在軀體上所致，癥狀為局部腫脹、疼痛、瘀斑、肢體活動(dòng)受限等。病因病機(jī)為外力作用，損傷筋肌骨骼，導(dǎo)致經(jīng)絡(luò)阻礙，氣血凝滯。損傷后受傷部位淤血腫脹,經(jīng)絡(luò)不通,氣血阻滯.中醫(yī)的療法是以舒筋活血，促進(jìn)微循環(huán)流暢為主，可采用膏藥外敷治療，主要是調(diào)理微循環(huán)系統(tǒng)，只要微循環(huán)暢通了就能康復(fù)，不明之處可隨時(shí)咨詢．祝早日康復(fù)！
以上是對(duì)“老年人扭了腳能揉嗎”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
疾病百科| 骨折
溫馨提示：
骨折多由外傷引起，平時(shí)應(yīng)注意避免外傷。注意活動(dòng)(遠(yuǎn)端小關(guān)節(jié)活動(dòng)，骨折部位及相鄰關(guān)節(jié)不能活動(dòng))，避免肌肉萎縮。
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