健康咨詢描述:
我是一名高中生,家人都十分寵我.我是班里的開心果,有我的地方總是少不了笑聲,遇到不開心的事大哭一頓就什么都忘了,也有一大幫的好朋友.
前一陣(大約3周前)因?yàn)橐稽c(diǎn)事情和同位吵架了,錯(cuò)在她,但她卻認(rèn)為是我不對(duì)并且我這個(gè)受害者沒生氣她反而先生氣了,我和她說話也不理我,于是我們開始了冷戰(zhàn),各過個(gè)的,日子依舊天天開心的過.
最近幾天我也不知是怎么莫名的心痛(精神上的)并且總想哭,胸悶,感覺有東西壓的慌,感覺很無助,很孤單,看身邊的人都很不順眼,感覺他們所做的一切都是針對(duì)我,并且感覺很無力,也打不起精神來.
感覺全世界的人都把我拋棄了.
其實(shí)我心理清楚身邊的朋友并沒有變,但就是看他們不順眼,同時(shí)又希望能有個(gè)人來陪我說說話.
我這是怎么了?這根本不是我啊?我現(xiàn)在都真的好想走出這個(gè)怪圈,朋友們幫幫我吧
你好,其實(shí)不是別人拋棄了你,而是你自己拋棄了自己,對(duì)嗎?生活中遇到任何挫折都是正常的,需要的是你以積極的心態(tài)去面對(duì).冷戰(zhàn)不是最好的解決問題的方式,只有良好的溝通才能讓彼此多一份了解,多一份關(guān)容.其實(shí),生活中遇到些挫折是好事,當(dāng)你真正從煩惱中走出后,相信聰慧的你一定會(huì)在原有快樂的你身上又增添一份成熟!
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