手經(jīng)常是冰冷

      病情分析：
      您好，手腳冷不僅與氣候寒冷有關(guān)，與個人的體質(zhì)更是關(guān)系密切.多是屬于氣血的原因，因為氣虛、血虛所造成的血液運行不暢、血液量不足。建議您最好進行中醫(yī)辨證治療，不要受涼，飲食注意營養(yǎng)，適度運動.
      指導意見：
      在飲食上應多吃瘦肉、魚、豆類、香菇、黑木耳等富含鐵和碘的食物;富含維生素C的蔬菜和水果，以促進鐵的吸收。多攝入含碘豐富的海帶、魚蝦、牡蠣等能促進體內(nèi)甲狀腺素的合成。培養(yǎng)運動的習慣，皆可改善身體的血液循環(huán)，機體抵御寒冷的能力會逐漸增強。 
      

      病情分析：
      您好，手經(jīng)常冰冷這是由于局部神經(jīng)末梢血液循環(huán)不暢所造成的。
      指導意見：
      首先就要考慮保暖，另外可以適當做些運動，以促進血液循環(huán)。同時還可以進行一些食療，多吃一些含熱量較高的食品，治療可用營養(yǎng)神經(jīng)的藥物，可肌肉注射維生素B1，三磷酸腺苷。