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前幾周飲食控制不住肚子大怎么減,沒治療過50歲高膽固醇血癥該怎

男 | 50歲 2011-01-01 14:22:24 3人回復(fù) 來(lái)自大同市

健康咨詢描述: 前幾周 飲食控制不住 肚子大 怎么減?

曾經(jīng)的治療情況和效果: 沒治療過 

想得到怎樣的幫助:50歲 高膽固醇血癥該怎么在飲食上調(diào)理

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

蒲玉
蒲玉 錦州市中心醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 生殖器皰疹、水痘、狂犬病、流感、手足口病、麻疹、腹 幫助網(wǎng)友:6703稱贊:1
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2011-01-01 14:48:40 我要投訴

      病情分析:
      肚子大是由于脂肪增多沒有運(yùn)動(dòng)代謝造成的,不是高膽固醇飲食。將脂肪轉(zhuǎn)化成熱量消耗掉可以。
      指導(dǎo)意見:
      少吃雞蛋,和動(dòng)物內(nèi)臟就可以控制膽固醇了·可以做仰臥起做,禁高脂高蛋白的飲食就可以了
      

陳強(qiáng)
陳強(qiáng) 三級(jí)公共營(yíng)養(yǎng)師 幫助網(wǎng)友:270稱贊:21
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2011-01-01 14:48:50 我要投訴

      病情分析:
      你好,這并不需要減肥,平時(shí)多注意就好。
      指導(dǎo)意見:
      少吃或不吃10大垃圾食品:油炸類食品、罐頭類食品、腌制食品、加工的肉類食品、肥
      肉和動(dòng)物內(nèi)臟類食物、果脯、話梅和蜜餞類食物、冷凍甜點(diǎn)、燒烤類食品、方便面、奶油制品
      不吃熱量高的食物:白糖、紅塘、葡萄糖及糖制甜食,如糖果、糕點(diǎn)、果醬、話梅、火腿
      蜜餞、冰激凌、甜飲料等。
      不吃高脂的食物:純糖、巧克力、糖果、甜點(diǎn)、冰淇淋、甜飲料、花生、松籽、蜂蜜、肥肉、黃油、奶油、內(nèi)臟、動(dòng)物腦、魚籽、動(dòng)物油脂
      高膽固醇食物:動(dòng)物腦髓,骨髓、各類蛋黃、動(dòng)物肝臟、干貝、蝦
      不吃高糖的食物:白糖、紅糖、冰糖、葡萄糖、麥芽糖、蜂蜜、巧克力、奶糖、水果糖、   
      蜜餞、水果罐頭、汽水、果汁、甜飲料、果醬、冰淇淋、甜餅干、蛋糕、甜面包及糖制糕點(diǎn)等
      

bb205502
bb205502 其他 幫助網(wǎng)友:18稱贊:3
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2011-01-01 14:53:10 我要投訴

      病情分析:
      高膽固醇血癥是血液中的膽固醇升高,是高脂血癥的一種,是心血管疾病的一個(gè)高危因素。
      指導(dǎo)意見:
      雞蛋蛋黃含有豐富的膽固醇,所以不適宜吃蛋黃,但可以吃蛋白。
      要少吃或不吃動(dòng)物內(nèi)臟(如肝、心、腎等)、魚籽、蝦籽、蟹黃等含膽固醇高的食物,并減少動(dòng)物脂肪的攝入。
      戒煙限酒.
      堅(jiān)持適量的運(yùn)動(dòng),控制體重。 
      抽血做血脂化驗(yàn),根據(jù)結(jié)果看有無(wú)必要用辛伐他丁等他丁類藥物降低血脂。
      
      以上是對(duì)“前幾周飲食控制不住肚子大怎么減,沒治療過50歲高膽固醇血癥該怎”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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