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平時很喜歡看電視,晚上睡覺時會代入劇情角色重演劇情

女 | 25歲懸賞10個健康幣 2011-01-01 10:55:41 1人回復(fù) 來自茂名市

健康咨詢描述：平時很喜歡看電視，晚上睡覺時會代入劇情角色重演劇情，導(dǎo)致睡眠質(zhì)量不好，人很容易感到疲憊……

想得到怎樣的幫助：想知道怎么減輕這種癥狀？

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2011-01-01 10:56:29 我要投訴

      病情分析：
      你好這個情況要考慮神經(jīng)衰弱的一種
      指導(dǎo)意見：
      建議減少看電視時間，尤其睡覺前不宜看，建議你積極服用谷維素+刺五加+B1片來調(diào)理,注意營養(yǎng)和休息保持心情愉悅

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