臉上長斑反復(fù)該怎么辦？

      病情分析：
      斑一般是黑色素沉積過多導(dǎo)致的。
      指導(dǎo)意見：
      建議你要調(diào)理內(nèi)部氣血，血液循環(huán)通暢，斑會變少，如多吃阿膠、紅棗、桂圓等食物，還要做一些中藥活血祛瘀、美白的面膜，可以改善色素沉積，多吃富含維生素EC的食物，發(fā)揮抗氧化作用祛斑，如果要不長斑的話，更要從內(nèi)分泌調(diào)理，吃些中藥調(diào)理內(nèi)分泌，要有一個充足的睡眠，使機體產(chǎn)生褪黑素，淡化色斑。
      

      有雀斑的話平時可以多吃一些含VC豐富的食物，比如西紅柿、獼猴桃、橙子等，都對淡斑有效果。如果長時間對著電腦的話，建議隔一段時間就洗洗臉， 涂上護膚品，這樣能減少電腦輻射的傷害，對防止雀斑生成也有好處。
      再給你推薦一款祛斑的面膜.
      除斑：杏仁*5錢’研成細粉’用雞蛋清調(diào)勻’每晚睡前涂面部’次日清晨用溫水洗去’一日一次’半個月左右顯效。