我是怎么了？

男 | 35歲 2010-12-27 23:17:55 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：最近一月來，我每次都不舉，有時晨勃還可以，只要一進(jìn)去馬上就軟了，越怕越糟糕，（在幾周前一次勉強(qiáng)房事失敗后就如此）之前也有過，幾十次有那么一次不如意，但是不會不舉。問我是怎么了？

想得到怎樣的幫助：最近一月來，我每次都不舉，有時晨勃還可以，只要一進(jìn)去馬上就軟了，越怕越糟糕，（在幾周前一次勉強(qiáng)房事失敗后就如此）之前也有過，幾十次有那么一次不如意，但是不會不舉。問我是怎么了？

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2010-12-28 10:11:38 我要投訴

      你好，根據(jù)你的描述考慮到是可能是由于緊張、壓力、抑郁、焦慮等精神心理因素所造成勃起功能障礙。
       建議你減輕對房事的焦慮心理，消除不必要的思想顧慮。同時減少吸煙、酗酒等不良生活習(xí)慣，加強(qiáng)身體鍛煉，以增強(qiáng)體質(zhì)，提高抗病能力。
       飲食方面多吃一些補(bǔ)腎壯陽的食品。肉食包括有羊肉、鞭菜、驢肉、雞蛋、泥鰍等；點(diǎn)心類可選用核桃、枸杞、黑芝麻、龍眼肉等；也可多食羊肉粥、鹿腎粥、韭菜粥等溫腎壯陽之物。