一直睡軟床好不好
男 | 34歲 2010-12-26 23:25:54
1人回復(fù)
來(lái)自福州市
健康咨詢描述： 我家的床很軟,睡倒是很舒服,但聽人家說(shuō),太軟的床睡久了對(duì)身體不好,真的嗎,有哪些不好的地方,該什么做
想得到怎樣的幫助：有哪些不好的地方,該什么做
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2022-10-31 20:47:51 我要投訴
病情分析：
您好，睡軟床容易使脊柱變形、彎曲。所以，一般還是推薦睡硬床，對(duì)身體比較好。
指導(dǎo)意見：
其實(shí)不管硬床和軟床，都不宜太過(guò)極端，兩種都不能太軟太硬，挑床墊的時(shí)候，平躺在床上，將手掌插入腰和床墊的縫隙，若手能輕易在縫隙中穿插，即表示床太硬；若手掌緊貼縫隙，即表示軟硬適中。按照這個(gè)道理挑出的床墊是對(duì)人體最好的。
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