有問必答網心理健康科 → 19歲不是花季的時光么?

19歲不是花季的時光么?

女 | 19歲 2007-05-21 03:29:04 1人回復 來自

健康咨詢描述:   
消極的情緒讓我絕望
本次發(fā)病及持續(xù)時間:一直性格古怪  2006~2007 愈演愈烈
目前一般情況:總是把一些小事情放在心上越來越滋生后來成為躲避的目標原本很小的事情被自己扭曲總覺得自己很惡心很怪異很愚蠢。自己對自己越來越沒有了信心,以前漂亮的樣子現(xiàn)在也覺得無心打里,有意的疏遠朋友不知道怎么生存我覺得越來越絕望了,好長時間都沒有了笑容臉色也變的好差還經常說夢話做惡夢,該怎么辦,我連正常人最起碼的生活都不能常規(guī)怎么活下去?我真的不能接受自己了````
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青島王麗萍
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2007-05-21 08:07:59 我要投訴

      孩子,其實你已經知道是什么讓你不快樂了,對嗎?那么換一種心態(tài)、換一種看待問題的方式你不可以走出困擾了,只是你會覺得自己做不到對嗎?如果是這樣,建議你去尋求心理咨詢師的幫助,他們一定能給到你最適合你的建議,幫你走出困擾的!從現(xiàn)在去做,好嗎?青島皓藝心理祝你早日找回快樂自信的感覺!

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