從早孕開始,補(bǔ)充小于0.7mg/每天的葉酸可防止神經(jīng)管畸形的發(fā)生,而不會(huì)導(dǎo)致胎兒畸形的發(fā)生。hyys2=1多食新鮮的瓜果蔬菜2多吃粗糧3多吃谷類、花生等4.每天可加食1—2個(gè)雞蛋5.多注意補(bǔ)充微量元素,如鋅、鎂、碘、銅等.
這位朋友你好,剛懷孕如果是決定要孩子的話,首先就是要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)了,要均衡膳食.同時(shí)還要補(bǔ)充微生素和微量元素,比如多種維生素和鈣片,斯利安等.
建議到四十天以后到醫(yī)院做一個(gè)B超,確定一下是宮內(nèi)早孕和活胎的情況.
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