心讓我遠(yuǎn)離頭暈惡心

      病情分析：
      你好，能引起頭暈的病情有很多，比如有高血壓病、貧血、腦動(dòng)脈硬化、煙酒過(guò)量等，有頭暈的癥狀，如果平時(shí)沒(méi)有別的不適的癥狀，這時(shí)要考慮是否平時(shí)休息不好，壓力過(guò)大，或是精神狀態(tài)不好方面的。
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)建議最好是有一個(gè)合理的生活和飲食習(xí)慣，多加強(qiáng)體育鍛煉，體質(zhì)好了，這個(gè)癥狀自然會(huì)緩解，同時(shí)還有痔瘡，因?yàn)橹摊弴?yán)重時(shí)，出血量大也會(huì)引起頭暈的，所以這時(shí)也是要在飲食上多注意，飲食應(yīng)粗細(xì)搭配,少飲濃茶,咖啡,酒類及少進(jìn)辛辣食物,這樣對(duì)緩解痔瘡是非常好的，癥狀輕時(shí)用痔瘡膏效果不錯(cuò)的。