上海減肥中心

      一般來說在三級(jí)醫(yī)院有專門的減肥中心這個(gè)是比較正規(guī)的！孩子如果想減肥的話主要還是得從飲食和鍛煉上注意也就是說飲食的話盡量要少吃可以吃蔬菜水果高碳水化合物和高脂肪的食物一定盡量少攝入鍛煉的話建議有氧運(yùn)動(dòng)為主例如跑步慢走游泳等這些都是很好的鍛煉方式
      

      你好，其實(shí)我覺得如果你真想減肥的話，最好還是通過運(yùn)動(dòng)的方式減肥，每天運(yùn)動(dòng)一定的量，然后循序漸進(jìn)，養(yǎng)成運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣，同時(shí)他改變一下自己飲食結(jié)構(gòu)
      

      您好，根據(jù)您的描述，減肥最好的方法就是管住嘴，邁開腿，堅(jiān)持不懈的運(yùn)動(dòng)，合理調(diào)節(jié)飲食，不要吃太油膩及油炸食品，飲食半分飽，感謝您的提問，希望可以幫到您。
      
      以上是對(duì)“上海減肥中心”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！