健康咨詢描述: 我有兩年沒出門工作了,兩年里我一個(gè)朋友都沒有,人們都不喜歡和我交往,以前的朋友也很少往來了,我只有一個(gè)老公陪著我,我和我父母也很少說話,我經(jīng)常擔(dān)心我老公在外面亂搞。我經(jīng)常覺得我不了解他,我也對(duì)自己沒自信,我經(jīng)常愛亂想。老是想一些很讓我生氣的事情,甚至有時(shí)候這些事情就像真實(shí)的一樣出現(xiàn)在我眼前。我有很強(qiáng)烈的暴力傾向,想用暴力殺死我周圍的人,包括我的孩子,但是我又舍不得,不愿意那樣去做,只是幻想而已。我很不愿意這樣,我真的很痛苦,我發(fā)覺我再這樣下去我快不想活了,我也活不久了,可我死了我家里的人怎么辦?有的時(shí)候我覺得我自己很清醒,哪怕是在開心的時(shí)候我也覺得幸福不長(zhǎng)。我很想找人談心,但是我又羞愧不愿意讓人了解我。我覺得這個(gè)世界沒人是好人,他們都看我笑話。我老公說我有病,我認(rèn)為我沒病,甚至我覺得他有病,我總覺得他不愛我,他很反感我,很討厭我。我不相信任何人,包括我的老公。我該怎么辦醫(yī)生,我到底是不是精神???我怎么會(huì)這樣?
你好,首先你肯定不是精神病,精神病患者是沒有自知力的!按你所描述的狀態(tài),你是有較嚴(yán)重的抑郁癥狀.根據(jù)你的情況,建議你把你第一個(gè)要傾訴的對(duì)象定位在心理咨詢師好嗎?心理咨詢師能聽你傾訴,而且能針對(duì)你的情況給你合適的建議和方法,幫你一起擺脫困擾的!如果需要我們的幫助,您也可以電話聯(lián)系在線咨詢。青島皓藝心理祝您早日走出困境,健康快樂地面對(duì)生活!
你好!抑郁癥在醫(yī)學(xué)上有叫做“精神感冒”,這是一種比較頑固的精神類疾病,病程比較長(zhǎng),治愈相對(duì)來說很困難,需要一個(gè)時(shí)間段的治療過程,西藥的毒副作用較大,長(zhǎng)期用藥機(jī)體有依賴性和耐藥性,對(duì)大腦也會(huì)有抑制作用,調(diào)整好心態(tài),多和身邊的朋友們溝通交流,多到戶外活動(dòng),學(xué)會(huì)自我緩解壓力,學(xué)的開朗一點(diǎn),我建議你最好選擇用針灸、靜電疏通、心理疏導(dǎo)、穴位注射和口服中藥治療,通過針灸調(diào)整陰陽、靜電疏通通經(jīng)通絡(luò)、心理疏導(dǎo)幫助患者走出抑郁癥的陰影、穴位注射恢復(fù)神經(jīng)元,中藥標(biāo)本兼治還可以安神養(yǎng)心,祝早日康復(fù)!黃金鐘
以上是對(duì)“我想知道我自己到底是不是抑郁怔”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
你好,我想了解你是不是有以下的臨床表現(xiàn):抑郁癥是一個(gè)頑固的疾病.以情緒低落,精神壓抑,郁悶或沮喪,整日愁眉苦臉,易于哭泣,喜歡一個(gè)人獨(dú)處,對(duì)什么都不感興趣,多數(shù)睡眠不佳,甚者有輕生想法為主要表現(xiàn)。是可以采用中醫(yī)中藥調(diào)理情緒,活血化瘀,清熱滌痰,醒腦開竅,解郁安神.從根本上解決病癥。我需要你的詳細(xì)病情,如果需要我的幫助照片下就可以看到我的聯(lián)系方式。祝你早日擺脫困擾!
溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
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