最近一段時(shí)間總是感到收情很煩燥,睡覺(jué)也總是做夢(mèng)

      病情分析：
      就描述而言可能和最近的壓力有關(guān)，才導(dǎo)致了情緒的煩躁。也可能是到了自己的情緒周期。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      人的情緒是分階段的，當(dāng)?shù)凸鹊臅r(shí)候，就容易出現(xiàn)煩躁無(wú)力等表現(xiàn)，過(guò)一段時(shí)間就會(huì)自己好了。
      此時(shí)，建議你多運(yùn)動(dòng)，多和朋友交談，同時(shí)在自己情緒沒(méi)有爆發(fā)的時(shí)候就離開(kāi)當(dāng)時(shí)的場(chǎng)景！
      

      病情分析：
      可能現(xiàn)在工作或生活的節(jié)奏不斷加快給你帶來(lái)極大的精神壓力，感覺(jué)心情特別不好，非常疲憊。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你適當(dāng)調(diào)整工作與休息的時(shí)間，定好鍛煉身體的時(shí)間，經(jīng)常散散心，放松繃緊的神經(jīng)，想開(kāi)了自然就好了。
      
      以上是對(duì)“最近一段時(shí)間總是感到收情很煩燥,睡覺(jué)也總是做夢(mèng)”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！