掉發(fā)，頭頂頭發(fā)偏少，濕的時(shí)候能見(jiàn)頭皮

健康咨詢描述： 頭頂頭發(fā)較少，潮濕時(shí)候可以見(jiàn)到頭皮，而且較少，但干的時(shí)候由于頭發(fā)較蓬松，不易覺(jué)得。頭皮還是有些油的，但是不像純粹脂溢性脫發(fā)那么多油。頭發(fā)細(xì)軟。
精神會(huì)緊張，每次洗頭發(fā)都會(huì)很在意。燙染頭發(fā)較多今年。以前喜歡熬夜，現(xiàn)在好點(diǎn)。以前體檢說(shuō)有點(diǎn)輕微貧血，中醫(yī)說(shuō)有點(diǎn)腎氣不足。
近2年
我自己想燙染發(fā)是一方面，其二是不是因?yàn)橐郧鞍疽固?，又加血?dú)獠蛔悖?

曾經(jīng)的治療情況和效果： 沒(méi)有接受任何治療。

想得到怎樣的幫助：怎么樣可以讓脫發(fā)停止，至少是長(zhǎng)的頭發(fā)大于脫落的呢，尤其頭頂部分。
還有:吃養(yǎng)血生發(fā)膠囊有用嗎？需要吃嗎？
真誠(chéng)謝謝幫助者！