健康咨詢描述:
因為氣胸辭職在家
臥床2個星期
之前因為工作原因一直坐在電腦前面 身體偏胖(178cm/90kg)
覺得應該抓這段時間鍛煉下
于是就開始每天開始慢跑(每天早晚15分鐘左右大概2-3km)
之后發(fā)現開始腰上有些酸脹(背心脊椎那有漲感和屁股上面尾椎那酸)
【看了下穴位圖。。大概就是腰俞和脊中兩點】
彎腰后感覺明顯 直立就基本沒多大感覺 坐著或躺著就會有很弱的感覺
不痛就是酸漲
前幾天入職體檢發(fā)現又右腎結石0.9cm
曾經的治療情況和效果:
開始貼膏藥。。但是現在膏藥又良莠不齊
完全不知道有沒有效果
屬于那種“好像有效果又好像沒有效果。。的感覺”
想得到怎樣的幫助:不知道這是不是運動的原因造成的
我是否應該停止慢跑?
這個是結石引起的么?
還是腰椎有問題了?
病情分析:
你好!根據你的情況,考慮與結石有關。因運動導致結石下移引起。
指導意見:
建議你根據結石大小,可通過激光碎石后,用藥物進行排石,如果結石不是很大,可通過服用排石沖劑,來排石,祝早日康復!
病情分析:
根據你的情況考慮是由于臥床時間太長引起的。肌肉的耐力沒有形成引起的。
指導意見:
這與運動鍛煉有關系,應該慢慢的運動鍛煉,讓身體慢慢恢復。你如果有腎結石的話,可以引起腰酸。應該不是腰椎的問題,。因為腰椎的疾病存在運動受限,疼痛。
以上是對“慢跑后覺得腰椎上酸正常么”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,根據癥狀和病史看,懷疑你多半是由于慢跑,導致結石移動,引起你腰部酸漲,但也不排除腰肌病的可能。
指導意見:
建議你及時去醫(yī)院做相應的檢查,如X線,B超,尿常規(guī)等,明確病因后再采用中西藥結合治療為好。
醫(yī)生詢問:
你小便顏色正常嗎?
有時候是黃色透明 大多數時候是白色透明 有時候有泡沫 有時候沒有尿常規(guī)有紅細胞
恩,可以懷疑尿道有感染,或許與結石有關,建議你去醫(yī)院進一步檢查.確診。
病情分析:
從你的資料分析是腰肌勞損癥狀。此病主要特點是疼痛有定出,始終時輕,勞累加重,彎腰工作困難,彎腰稍久疼痛加重。
指導意見:
根據你的敘述,建議不要停止慢跑運動,不是有結石造成的,可采用推拿按摩針灸等療法治療,也可外用活血止痛的藥膏。
病情分析:
你好,你這種情況考慮是腰椎間盤突出所致
指導意見:
建議你做腰部X線、CT或者MRI檢查確診,確診之后行腰椎牽引、理療、針灸、推拿、按摩等治療,以及藥物活血化瘀、舒筋通絡,保守治療無效可以做臭氧介入、射頻消融等治療腰椎間盤突出。腎結石可以用體外震波碎石治療
病情分析:
如果只是單純的慢跑是不會引起上述癥狀的,而且對你的腎結石有很好的幫助,建議您采取循序漸進的方式,要堅持切忌過度
指導意見:
腎結石會引起您所說的癥狀,也不排除其他因素的影響,如果覺得是腰肌勞損或是腰椎出現什么問題,可以去醫(yī)院做個詳細的檢查比如B超等
以上是對“慢跑后覺得腰椎上酸正常么”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你的問題可能是運動之后沒有得到充分的放松造成乳酸積聚所導致的酸痛,若是腎結石,在肋脊角(即腰部最下面的肋骨與脊柱的夾角)會出現叩擊痛。如果是腰椎的問題,一般會影響到臀部和腿部,出現酸脹麻的放射性痛。
指導意見:
建議先休息幾天,如果是運動產生乳酸造成酸痛,一般短期內就可恢復,但如果疼痛持續(xù),可以參考上述的分析,并到醫(yī)院咨詢醫(yī)生。
溫馨提示:
多吃水果,蔬菜,最好每天能吃一個雞蛋,喝點牛奶,少吃紅肉類,多吃魚肉類。不要做劇烈運動,最好小跑和散步。
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