尿酸高了，要注意吃什么啊？？

      指導(dǎo)意見：
      要嚴(yán)格忌口，低嘌呤飲食，忌食肥肉、動物內(nèi)臟、海鮮、肉湯等高嘌呤食物。要注意多喝水，每日飲水量要大于2000毫升，注意休息，避免勞累和劇烈運動。

      病情分析：
      尿酸是嘌呤的代謝產(chǎn)物，含嘌呤高的食物要注意少吃，如海鮮，動物內(nèi)臟，沙丁魚，火鍋等，為了預(yù)防結(jié)石產(chǎn)生，菠菜，豆制品等也要少吃
      指導(dǎo)意見：
      平時要多喝水，多小便促進尿酸排泄，不能喝啤酒，啤酒會抑制尿酸排泄，可以多吃櫻桃，有促進尿酸排泄作用，一般輕度增高不要服藥

      病情分析：
      你好！血尿酸高，主要與飲食和生活習(xí)慣等有關(guān)。對于痛風(fēng)患者來說，最重要的是控制飲食。
      指導(dǎo)意見：
      盡量少吃可能產(chǎn)生尿酸多的食物如肉類尤其動物內(nèi)臟、海鮮、豆制品等等，多吃堿性的食品如蔬菜水果，多飲水，促進尿酸的排泄，同時也要控制總的熱量攝入，控制體重，少吃油炸食物及油脂含量高的食物，高量脂肪會抑制尿酸的排泄，烹調(diào)時應(yīng)盡量少用，并且多用蒸、煮、鹵、涼拌的烹調(diào)方式，以減少油脂的用量。酒精在體內(nèi)代謝產(chǎn)生乳酸，進而會影響尿酸排泄，間接促使痛風(fēng)發(fā)作。尤其啤酒，更不要喝?；疱佋现饕驱埼r、牛羊肉、動物內(nèi)臟、海鮮、貝類、蘑菇等富含嘌呤成分代謝后產(chǎn)生尿酸，盡量不要吃。劇烈運動后體內(nèi)乳酸產(chǎn)生增加，可抑制腎小管排泄尿酸而使血酸升高，也要注意避免。一般尿酸不是很高，癥狀也不很重，完全可以通過這些保健方法使血尿酸恢復(fù)正常水平。藥物可以用別嘌醇。有個偏方說常吃紅蘿卜有降血尿酸作用。可以試用。
      
      以上是對“尿酸高了，要注意吃什么?。?？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，尿酸過高時現(xiàn)代人比較常見的，只要身體沒有其他的不是癥狀，那么就沒有什么大的問題的
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時多喝水，多吃蔬菜，飲食清淡，大你要定期的去檢查一下，因為長期的尿酸過高，會引發(fā)腎結(jié)石的。祝健康好運

      病情分析：
      您好，尿酸偏高，您要擔(dān)心得痛風(fēng)的可能，除了要注意飲食，最好還是去醫(yī)院做個檢查。
      指導(dǎo)意見：
      您好，尿酸偏高，您要擔(dān)心得痛風(fēng)的可能。首先您需注意飲食，少攝入蛋白質(zhì)，向魚肉類。一些含嘌呤偏高的食物，像水果、牛奶、動物內(nèi)臟、海產(chǎn)品之類的也要限制攝食。多喝水，如果痛風(fēng)發(fā)作時，可使用一些抗炎藥像阿司匹林、布洛芬。您最好還是去醫(yī)院做個檢查，因為痛風(fēng)很有可能導(dǎo)致腎臟的病變。