頭發(fā)油咋辦？
健康咨詢描述： 頭發(fā)比較油，但是天天洗頭不好。那該咋辦？
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病情分析：
你可以在使用洗發(fā)水的時候選擇那種去油的洗發(fā)水，然后不要用護(hù)發(fā)素，使用黑醋代替護(hù)發(fā)素。黑醋是市面上可以買到的那種作為調(diào)理用的就可以，在用完洗發(fā)水之后，沖洗干凈，把黑醋倒到溫水中，使溫水稍微變了一些顏色，有一些醋味出現(xiàn)，把頭發(fā)放在里面泡2-3分鐘就可以。
指導(dǎo)意見：
可以用黑醋代替護(hù)發(fā)素使用，效果不錯。平時的飲食要注意清淡，油膩之類的少使用，注意鍛煉身體。
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根據(jù)你的情況應(yīng)該是皮脂溢出過多。
可以去藥店買酮康唑發(fā)用洗劑，去油止癢效果很好，就當(dāng)普通洗發(fā)劑用，3天一次。
一段時間后，會有效果的，出油的情況也會改善的。
病情分析：
您好！一般來說，頭皮與臉部皮膚是緊緊相連的。油性皮膚的人，一般頭皮的油脂腺分泌也比較旺盛，分泌物是油脂和含脂肪的物質(zhì)，并迅速地遍布每一絲頭發(fā)的根部。
指導(dǎo)意見：
建議您最好少吃油膩食品，盡量多吃一點(diǎn)水果和蔬菜，多喝水，避免壓力過多，減少皮脂腺分泌；勤洗頭但不要天天洗，在夏天時當(dāng)天氣很濕熱或風(fēng)很大的日子，可以每天洗頭兩次，不過一定要選用很溫和的洗發(fā)水，保持頭發(fā)的清爽潔凈；注意清潔頭皮，可以用去屑的洗發(fā)露；不要用過熱水溫洗發(fā)，以免刺激油脂分泌；護(hù)發(fā)素只宜涂在發(fā)干上，不要抹在頭皮上。希望能幫到您，謝謝。
以上是對“頭發(fā)油咋辦？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
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