為什么我一和別人說(shuō)話(huà)就臉紅

健康咨詢(xún)描述：  
最近一和別人說(shuō)話(huà)就臉紅，就連和我關(guān)系特別好的朋友都這樣，主要是因?yàn)楣疚蚁蚶习濉案妗绷艘煌碌摹盃睢保m然現(xiàn)在這個(gè)同事已經(jīng)走了，但是我老是覺(jué)得這個(gè)同事把這件事情告訴了其他和我關(guān)系比較好的同事，就是就老是擔(dān)心她們對(duì)我有什么看法，現(xiàn)在一看到她們，我就心理緊張，覺(jué)得自己做了什么見(jiàn)不得人的事，只要一這樣想，我的臉就好紅好紅，持續(xù)一周多時(shí)間了，心理老是害怕自己臉紅，可越是害怕就越厲害，今天吃飯吃得好好的，大家都沒(méi)說(shuō)什么，我心理突然想起我怎么老是臉紅呢，不能這樣，誰(shuí)知突然臉就變得好紅，把大家都搞得莫名其妙，該怎么解決這個(gè)問(wèn)題，我自己也覺(jué)得最近有點(diǎn)不自信了，哎，好尷尬啊，我不想這樣啊！
病史:我是一個(gè)開(kāi)朗的女孩子，從事的是銷(xiāo)售工作，一直都活潑大方的，一點(diǎn)也不害羞，從來(lái)不這樣，最近才...