健康咨詢描述:
我今年21歲,身高1米72,體重不到110斤,如果不控制飲食,正常體重是118左右,每年夏天我都吃“曲美”減肥,力求使體重接近100,今天看了一篇文章,說是有個女孩節(jié)食減肥,最終導致永久閉經,我也有點恐懼,減肥很多年了,很少出現(xiàn)過月經不調的情況,我的減肥方法主要就是吃“曲美” 不吃飯,早上吃一點,中午晚上都不吃,我這樣的狀態(tài)會不會對身體有什么嚴重影響???不會也閉經吧?
第一次問題補充:(2007-4-29 20:08:01)不是持續(xù)的節(jié)食,每年夏天之前才減肥的,平均每年有3。4個月吧
120斤的時候,顯得挺壯的。。。
夏天一過我就停止減肥了,冬天會反彈到115以上,那時就顯得有點胖了。。。
溫馨提示:
飲食宜清淡易于消化,多食具有活血通經作用的食物。
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