我鼻子堵好長(zhǎng)時(shí)間了。

      鼻塞也就是感冒的一種表現(xiàn)方式 感冒：大多發(fā)在冬季或突受風(fēng)寒的侵襲。 癥狀是：頭痛、鼻塞、怕冷、身疼或骨節(jié)酸痛，或伴有咳嗽咽癢?？诓豢?，舌苔白薄，脈浮緊或數(shù)。這是風(fēng)寒突襲肌表，肺氣不得宣發(fā)，肌表的氣血不得疏通。 治法：中醫(yī)常用解表法，也就是服藥后要少少的出些汗，使肺氣得以宣發(fā)，肌表的氣血得以疏通，此病也就好了。
       輕微的風(fēng)寒感冒，可用大蔥根帶須一寸長(zhǎng)，三、四根，切生姜三、四片，大棗四個(gè)，煎湯飲，飲后蓋被微汗。往往汗后病愈。
       風(fēng)溫感冒：可用銀翹散加味，方藥是：銀花 連翹 豆豉 牛蒡子 薄荷 荊芥 桔梗 生甘草 竹葉 蘆根等。如兼咽喉疼痛加板蘭根 射干 馬勃；咳嗽吐痰不暢者加貝母 杏仁 冬花 紫菀等。服藥后，多飲開(kāi)水，使身體微微出汗而愈。 治感冒病，不管是服湯藥或是服成藥，都應(yīng)多飲開(kāi)水，使身體微微出汗，這就叫解表，不解表病不易愈也；不解表，肺氣不得宣瀉肅降，則必留下咳嗽或咽痛等癥。 再重復(fù)說(shuō)一下 ：出汗一定不易太多，多則耗液傷氣損陽(yáng)，會(huì)出現(xiàn)重感之后患。 注意要多運(yùn)動(dòng)增加抵抗力！多喝水！