健康咨詢描述: 進(jìn)行跑步大約1300米地時(shí)候,心臟突然加速跳,稍微胸悶,我也就不敢跑了,這樣情況出現(xiàn)過兩次了,請(qǐng)問有什么好辦法嗎?如果是正常情況,用什么辦法緩解?謝謝
想得到怎樣的幫助:怎樣運(yùn)動(dòng)可以避免以上情況發(fā)生?如何快速地解決過速
病情分析:
您好!根據(jù)你得情況出現(xiàn)劇烈運(yùn)動(dòng)或超負(fù)荷運(yùn)動(dòng)后出現(xiàn)心跳加快少許胸悶癥狀一般是正?,F(xiàn)象。多由于劇烈運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致心臟負(fù)荷加重,心肌做功加強(qiáng)有缺氧表現(xiàn)導(dǎo)致的。
指導(dǎo)意見:
可以到醫(yī)院做個(gè)心臟彩超排除下病理性因素,一般你這種情況多屬于正常生理性劇烈運(yùn)動(dòng)引起的,平時(shí)注意運(yùn)動(dòng)前最好要多做熱身動(dòng)作,或平時(shí)逐步加強(qiáng)訓(xùn)練,不要短時(shí)間加強(qiáng)會(huì)引起不適,還有注意休息,加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)!
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