如果是血小板減少，那我平時吃哪些食物可以補充？的解釋

      病情分析：
      這個臨床表現可以多吃高蛋白食品。
      指導意見：
      可以多吃菌類食品，多吃水果，蔬菜，可以吃西洋參，蟲草，靈芝，紅景天。

      病情分析：
      人體血液里的“血小板”，正常人每立方毫米血液中大約含有10～30萬個血小板，它的壽命平均為8～12天，由于多種原因導致血小板計數結果低于參考值下限，就是血小板減少。血小板減少如果嚴重了，可以引起一系列癥狀，如如鼻出血，牙齦出血，口腔粘膜出血，胃腸道也可出血、還可出現月經血量多、血尿等。
      指導意見：
      可以選用花生仁30克、紅棗20克、帶皮留芯的蓮子20克加水一起煮熟，每天分兩次當點心食用。祝您健康！

      病情分析：
      人體血液里的“血小板”，正常人每立方毫米血液中大約含有10～30萬個血小板，它的壽命平均為8～12天，由于多種原因導致血小板計數結果低于參考值下限，就是血小板減少。
      指導意見：
      任何食物都不可以直接補充血小板的。飲食方面應高蛋白飲食，飲食中宜多選用牛奶、瘦肉、魚類、蛋類、豆類等食品。中醫(yī)認為血熱則妄行，出血屬熱者，宜選用性偏寒涼食物。蔬菜水果中性涼者，多對止血有利，可住飲食配餐中應用，尤其是荸薺、蓮藕、薺菜、黑木耳、梨、鮮棗等更佳。忌食容易引起過敏及有礙血小板的可疑食物；忌油膩、忌煙；對于酒糟類食品要盡量少吃或不吃。
      
      以上是對“如果是血小板減少，那我平時吃哪些食物可以補充？的解釋”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      首先，先明確血小板較少的原因，如果再生障礙性貧血或者其他病因引起，應該去醫(yī)院詳細檢查，治療原發(fā)病。飲食上多吃含蛋白質，動物肝臟類，因為您年齡較大，肝腎功能如果不是很好，也不能大量的補充的蛋白質類，因為會加重肝臟代謝的負擔。
      指導意見：
      建議您詳細檢查，如果是沒有原發(fā)病，一直處于較低狀態(tài)，保證營養(yǎng)的正常供應就好，避免勞累、感染等誘發(fā)血小板進一步檢查的病因。

      中藥的紅衣（花生也可以），紅棗，包菜，西藍花等。

      應供給高蛋白飲食，飲食中宜多選用牛奶、瘦肉、魚類、蛋類、豆類等食品