遺傳性胸小該怎么辦，我不要做手術(shù)那種
健康咨詢描述： 我覺得自己應該就是遺傳我母親，因為我母親的乳房也不大，然后我現(xiàn)在18周歲剛過，也才A這樣，79、、請問吃什么會對我有幫助？我妹妹14周歲，也是跟我那時候的情況差不多。。。
曾經(jīng)的治療情況和效果： 無
想得到怎樣的幫助：我就是想知道通過什么樣的方法可以讓乳房變大一些
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病情分析：
你好，如果說胸部比較小的話，那么你主要還是需要運動以及增加你的脂肪攝入量的，這樣才有可能增大你的胸部的，這是因為乳房主要是由胸肌，乳腺以及脂肪組織構(gòu)成的，而你的乳腺是沒有辦法改變的，所以要增大，那么只能是鍛煉胸肌以及增加脂肪量的
指導意見：
建議的話就是說你現(xiàn)在應該注意多游泳的，尤其是蛙泳，對于女性的乳房健康是很有幫助的，還有就是平常應該注意多吃點牛肉魚肉等優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，這樣就可以恢復正常了
病情分析：
可以通過按摩 配合營養(yǎng) 運動 幫助調(diào)整 會好的
指導意見：
建議避開驚奇 按摩 不要太用力 引起乳腺組織的損傷
另外 可以經(jīng)常食用 玉米 地瓜 豬腳 豆制品也是不錯的
每天堅持吃其中的兩種 運動也是很重要的 擴胸的 運動 啞鈴 游泳等
祝健康
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