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不能下蹲到底

男 | 20歲 懸賞30個健康幣 2010-11-01 11:35:33 1人回復(fù) 來自南京市

健康咨詢描述: 今天去體檢,發(fā)現(xiàn)雙腳腳跟并攏的情況下腳跟著地不能下蹲到底,體檢單子上給我寫下蹲困難,平時下蹲都是前腳掌腳趾著地的,是不是啥疾病,怎么治療啊?

曾經(jīng)的治療情況和效果: 大概初中就有這種情況,但沒在意,是不是韌帶太緊,有問題嗎?

想得到怎樣的幫助:短期怎樣治療啊

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徐中娟
徐中娟 副主任護(hù)師 擅長: 念珠菌性陰道炎,肛周膿腫,痔瘡,肛裂,慢性便秘,肩 幫助網(wǎng)友:20183稱贊:8
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2010-11-01 12:04:11

      病情分析:
      腳跟并攏不能下蹲到底,說起來不是病,就是韌帶的問題,韌帶太緊了,還有腹部脂肪有點多,所以蹲不到底。
      指導(dǎo)意見:
      多運(yùn)動,做腹部運(yùn)動,比如仰臥起坐等,多拉拉韌帶。
      

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