這屬于韌帶拉傷嗎?
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2007-04-23 16:31:05
2人回復(fù)
來(lái)自
健康咨詢(xún)描述：
早上在家做腿部的運(yùn)動(dòng),（是為減肥做的,類(lèi)似夾腿之類(lèi)的運(yùn)動(dòng)）
做完以后就發(fā)現(xiàn)走路的時(shí)候小腿外側(cè)有點(diǎn)刺刺地疼,,
站好以后把腳掌向內(nèi)、腿向外彎,小腿外側(cè)的那一條就會(huì)疼,
不過(guò)癥狀不很?chē)?yán)重.
請(qǐng)問(wèn)這是屬于韌帶拉傷嗎,?我需要冷敷還是熱敷,?
(剛才冷敷了大約15分鐘以后,腳踝也開(kāi)始有點(diǎn)疼了,!)
我到底改怎么治療,?多長(zhǎng)時(shí)間能好呢,?
謝謝拉,!
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
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