新媽媽，奶脹，求助。

      病情分析：
      您好，不用擔(dān)心，這說明您的奶水很充足。
      指導(dǎo)意見：
      首先每天先熱敷一下，然后按摩，感覺到硬塊都有緩解啦，然后在擠出奶或者用吸奶器吸干凈，當然這都是在寶寶吃飽后做的。一定要在寶寶吃飽后擠干凈哦，要不長期有硬塊可能會引起乳腺問題的。希望我的回答對您有所幫助，奶水足的話就不要吃一些下奶的實物啦。祝您的寶寶快樂健康！
      

      病情分析：
      您好，您的狀況可能是由于產(chǎn)后肝氣不舒而導(dǎo)致的，建議您吃點清肝的中成藥。
      指導(dǎo)意見：
      平時盡量保持情緒的通暢，飲食盡量清淡，給孩子喂食后盡量將剩余的乳汁用吸奶器吸出，注意休息。