健康咨詢描述: 就是在跑步后感到頭暈,這樣該怎么辦?
想得到怎樣的幫助:解決頭暈,這樣就好繼續(xù)跑步
病情分析:
您好,患慢性鼻炎、鼻竇炎,內(nèi)耳疾病、貧血、高血壓的人,在運(yùn)動(dòng)時(shí)都會(huì)出現(xiàn)頭昏、頭暈或頭痛。體內(nèi)熱量不足也是會(huì)導(dǎo)致的。
指導(dǎo)意見:
建議您下次激烈運(yùn)動(dòng)前作好準(zhǔn)備活動(dòng)和整理運(yùn)動(dòng),運(yùn)動(dòng)后不要立即休息,不要立即洗浴,不要喝酒,不要暴飲暴食。
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