我額頭撞起個(gè)包，用什么方法才能消掉呢?

      病情分析：
      您好朋友，鑒于您的描述，這個(gè)外傷引起的局部腫脹。
      指導(dǎo)意見：
      由于您沒有描述其他異常，這里給您介紹一下相關(guān)知識(shí)，局部的腫脹是由于外力作用引起的水腫和淤血，如果傷后24小時(shí)之后，即可局部進(jìn)行熱敷處理，可以加入硫酸鎂進(jìn)行濕敷，同時(shí)可以服用活血化瘀的中藥，比如三七片、丹參片等均可。
      祝您早日恢復(fù)健康朋友！
      

      病情分析：
      沒有什么好辦法的，只能讓它自己慢慢消退。一般過兩天左右開始熱敷，或用點(diǎn)中藥膏敷一下會(huì)好快一點(diǎn)。
      指導(dǎo)意見：
      這個(gè)是需要點(diǎn)時(shí)間的。熱敷或中藥膏，理療也可以促進(jìn)它吸引。