你好,我想知道大腿是否拉傷,怎么辦?
健康咨詢描述： 前天我去了健身房,騎了一會(huì)單車,又做了瑜珈,很認(rèn)真的學(xué)習(xí).當(dāng)天沒事.可是第二天大腿就很疼,后來更疼,到現(xiàn)在走路都很疼,尤其是蹲下彎曲時(shí).我想知道是不是肌肉拉傷啊.很害怕 .嚴(yán)重嗎?
曾經(jīng)的治療情況和效果： 沒有治療,也沒再去健身,但在正常上班
想得到怎樣的幫助：我想知道是不是拉傷,嚴(yán)重嗎,我要如果治療啊
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病情分析：
首先分析你的病情，你是第一次做如此大量的運(yùn)動(dòng)，已經(jīng)超過肌肉的承受能力，故出現(xiàn)肌肉疼痛，肌肉出現(xiàn)水腫，炎癥，屬于肌肉的過度勞損，也可以說是急性拉傷。
指導(dǎo)意見：
應(yīng)該屬于肌肉拉傷主要是突然的過度超負(fù)荷所致，不需要治療的，休息幾天后就會(huì)緩解的，以后注意鍛煉的時(shí)候幅度要小，要循序漸進(jìn)
您說的對(duì),現(xiàn)在就感覺有些腫摸著像聚筋似的,我還在上班,可是行動(dòng)不方便特疼,怎樣能快點(diǎn)好啊
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