健康咨詢描述: 我看了有關(guān)雜志,說睡覺時用鼻子呼吸比用嘴巴呼吸好,而且也不會引起大腦缺氧,是這樣嗎?但是本人是左鼻孔不通氣,右鼻孔通氣,因為左鼻孔開了三次手術(shù),我現(xiàn)在想請大家?guī)蛶兔?怎么封住嘴巴用什么封住嘴巴,才能用鼻子呼吸啊?最好能把我右鼻孔阻住,讓左鼻孔呼吸,用什么阻住右鼻孔好啊?本人好痛苦啊,死的心都有啊,求求大家教我?
病情分析:
你好,打鼾就是用嘴巴呼吸的。我們平時說打鼾不好就是因為這么原因。想必你也在網(wǎng)上看了相關(guān)的解釋了,這里就不做多的解釋了
指導(dǎo)意見:
由于你是因為手術(shù)的原因?qū)е碌谋强锥氯繉Π?,其實不用特意去堵住嘴巴的,堵住右鼻孔就更加不可取啦,這樣你的睡眠質(zhì)量會大大降低的,你的鼻孔復(fù)健應(yīng)該依靠的是平時的鍛煉,這樣的效果也不好,自然睡眠吧
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