健康咨詢描述: 昨天傍晚去公園跑步,回家后吃了冰箱里的水果(蘋果,梨,火龍果)手腳開始冰冷,全身關(guān)節(jié)疼痛,沖涼時(shí)全身起雞皮疙瘩。以為感冒就躺在被窩里,結(jié)果全身出汗發(fā)燙,喝了姜湯紅糖水,頭感覺重重的,睡了一覺今天早上起來好像又好了,只有手心腳心燙,到底是怎么回事?。?
想得到怎樣的幫助:想知道原因,是感冒嗎?
溫馨提示:
重在預(yù)防,加強(qiáng)鍛煉、增強(qiáng)體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營養(yǎng)。避免受涼和過度勞累,有助于降低易感性,是預(yù)防感冒最好的辦法。
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