您好;1、焦慮是一種情緒狀態(tài),病人基本的內(nèi)心體驗是害怕,如提心吊膽,忐忑不安,甚至極端驚恐或恐怖;2、這種情緒是不快的和痛苦的,可以有一種死在眉睫或馬上就要虛脫昏倒的感覺;3、這種情緒指向未來,它意味著某種威脅或危險,即將到來或馬上就要發(fā)生;4、實際上并沒有任何威脅和危險,或者,用合理的標準來衡量,誘發(fā)焦慮的事件與焦慮的嚴重程度不相稱;5、與焦慮的體驗同時,有軀體不適感、精神運動性不安和植物功能紊亂。但是嚴重時也容易出現(xiàn)猝死的情況,但是一般情況下是不會出現(xiàn).
溫馨提示:
飲食宜清淡、食易消化的食物為主。避免飲用酒和咖啡等刺激性的物質。
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