痰濕濕熱體質(zhì)怎么調(diào)理

      病情分析：
      每日空時推肚子，半小時以上，晚上多泡腳
      指導(dǎo)意見：
      飲食上多喝薏米紅小豆粥，濕熱得分虛實 用茶來治恐怕不行
      
      

      病情分析：
      你好！痰濕體質(zhì)是目前比較常見的一種體質(zhì)類型，當(dāng)人體臟腑、陰陽失調(diào)，氣血津液運化失調(diào)，易形成痰濕時，便可以認為這種體質(zhì)狀態(tài)為痰濕體質(zhì)，多見于肥胖人，或素瘦今肥的人。
      指導(dǎo)意見：
      建議你飲食應(yīng)常吃味淡性溫平的食品，多吃些蔬菜、水果，尤其是一些具有健脾利濕、化淤祛痰的食物，更應(yīng)多食。此外，杏仁霜、蓮藕粉、茯苓餅對該體質(zhì)者是不錯的食補選擇。不宜多吃肥甘油膩、酸澀食品。祝你恢復(fù)！

      多吃蔬菜,保持大便通暢.每天煮薏米(每天50--100克)粥吃.
      
      以上是對“痰濕濕熱體質(zhì)怎么調(diào)理”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！