我右腳內(nèi)踝骨折兩個(gè)月
健康咨詢描述： 我右腳內(nèi)踝骨折兩個(gè)月了，拆掉了膏藥，發(fā)現(xiàn)腳腕仍有些腫脹。走路時(shí)有點(diǎn)拐，腳上翹時(shí)角度達(dá)不到跟左腳一樣的程度。請(qǐng)問(wèn)鍛煉的幅度和強(qiáng)度怎樣控制，是不是越大越好，怎樣鍛煉才能恢復(fù)正常。
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關(guān)節(jié)強(qiáng)直,需要康復(fù)訓(xùn)練和治療,鍛煉要在醫(yī)師的指導(dǎo)下進(jìn)行,祝你健康
以上是對(duì)“我右腳內(nèi)踝骨折兩個(gè)月”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
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骨折損傷腫痛：骨折是指由于外傷而引起的骨與軟骨的斷裂，破壞了骨的完整性連續(xù)性而言。多因打擊、壓砸，碰撞或顛撲、負(fù)重、扭轉(zhuǎn)等外力作用在軀體上所致，一般分為"完全性和不完全性"或"開(kāi)放性和閉合性"兩林類(lèi)。癥狀為局部腫脹、疼痛、瘀斑、肢體活動(dòng)受限等。病因病機(jī)為外力作用，損傷骨骼，導(dǎo)致經(jīng)絡(luò)阻礙，氣血凝滯，臟腑失和。治療應(yīng)盡早將骨折正確復(fù)位，骨折或關(guān)節(jié)損傷后受傷部位淤血腫脹,經(jīng)絡(luò)不通,氣血阻滯.可用中醫(yī)外科膏藥外敷.中醫(yī)外科膏藥屬民間傳統(tǒng)黑膏藥，通過(guò)膏藥外敷,舒筋活血,消腫止痛,活血散淤,祛風(fēng)散寒,并通過(guò)皮膚傳導(dǎo)至經(jīng)絡(luò)、筋骨，激發(fā)肌體的調(diào)節(jié)功能，可迅速消除腫痛，促進(jìn)功能恢復(fù)而快速達(dá)到治愈目的。
疾病百科| 骨折
溫馨提示：
骨折多由外傷引起，平時(shí)應(yīng)注意避免外傷。注意活動(dòng)(遠(yuǎn)端小關(guān)節(jié)活動(dòng)，骨折部位及相鄰關(guān)節(jié)不能活動(dòng))，避免肌肉萎縮。
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