虛汗　多夢

      你好,由于產(chǎn)婦的身體較常人比較虛弱，體能也處于恢復(fù)階段，容易出汗是正常的現(xiàn)象。如果出汗量不是很多，不必過于緊張，隨著身體的逐步恢復(fù)，這些癥狀也會有所減輕或好轉(zhuǎn)。但如果出汗量比較多，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院就診。產(chǎn)后護(hù)理應(yīng)注意四個(gè)方面;第一，產(chǎn)婦居室的溫度要適宜，要保證空氣流通、陽光充足，產(chǎn)婦的衣被要清潔，適時(shí)增減衣物，以防受涼和中暑，應(yīng)避開窗口和空調(diào)風(fēng)口；第二，注意產(chǎn)婦的個(gè)人衛(wèi)生。每天用溫?zé)崦砘蚋擅聿梁梗瑘?jiān)持溫水洗漱，用木梳梳頭，并做到衛(wèi)生用品專用。飯前飯后及喂乳前都要洗手；第三，合理搭配飲食。產(chǎn)婦的飲食要多樣化，要少食多餐，夜間也可加餐1—2次。飲食以溫、軟易消化食物為主，應(yīng)多食用高蛋白、高維生素、低脂肪的食物，忌食辣、生、冷及過硬的食物。對于人參、當(dāng)歸等大補(bǔ)藥品，應(yīng)遵照醫(yī)囑服用；第四,對于體溫、血壓等要注意觀察，如果發(fā)現(xiàn)異常，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院就診。你目前的情況屬于氣血虧虛,建議食療為主.如回答較理想,請配合采納,謝謝