關(guān)于土地跑步與水泥地跑步問題
健康咨詢描述：
我穿的是跑鞋 就是那種前面翹起來的 在公路上跑步感覺很穩(wěn)定 但是在土地上跑（就是學(xué)校操場的土地，有石頭沙子什么的）就感覺跑步穩(wěn) 身體老晃悠 鞋落地的時候 感覺不自在 有種要倒的感覺
為什么？？？？？ 土地 比 公路 不平坦嗎？？ 但是我同學(xué)穿我跑鞋跑就沒問題呢
曾經(jīng)的治療情況和效果： 為什么為什么
想得到怎樣的幫助：為什么為什么 我學(xué)校運動會 只能在土地拋
其他類似問題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
病情分析：
首先可以肯定水泥地板是經(jīng)過加工的，平整性肯定要好，再就是沙子和石頭路因為石頭大小不一肯定要高低不平。
指導(dǎo)意見：
1，所以你出現(xiàn)這個情況是因為地面的關(guān)系所致
2，建議穿專門的跑鞋肯定要好些
這個其實的話，可能影響并不大的了，可能是過于的在意，導(dǎo)致的感覺異常，另外的話，是不是運動量過大的問題導(dǎo)致i的了，也是可能影響的了。
病情分析：
這個問題主要是鞋和路面的接觸問題，公路上硬化平整度比較好，當(dāng)然跑起來比較穩(wěn)定的；
指導(dǎo)意見：
土地上硬度平整度差，有一定的軟性，鞋不容易抓地，也不容易著力，所以在下存在一定的不適應(yīng)性；
以上是對“關(guān)于土地跑步與水泥地跑步問題”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
估計是學(xué)校的操場里鋪的煤渣，很滑溜。這樣的話你就得練習(xí)，適應(yīng)了就好了。公路上是硬的，不會打滑所以你會感覺穩(wěn)當(dāng)。
相關(guān)文章
您可能關(guān)注的問題
醫(yī)生在線免費咨詢
