健康咨詢描述: 看雜志說做美容的最佳時間是24-早6點,上午9-11點不宜做美容真的是這樣嗎?美容還要有時間限制嗎?
想得到怎樣的幫助:現(xiàn)場回答到底是否美容最佳時間?謝謝您!
病情分析:
血壓及荷爾蒙分泌降低,身體逐漸產(chǎn)生倦怠感,易出現(xiàn)小細紋,皮膚對含高營養(yǎng)物質(zhì)的化妝品吸收力特別弱,若做面部護理可額外用精華素。
下午4~8點鐘(護膚最佳時間)
微循環(huán)增強,血液含氧量高,心肺功能功能特佳,能充分吸收營養(yǎng)、適合職業(yè)女性做護膚保養(yǎng)、健身運動。
晚上8~11點鐘(不適合做美容)
皮膚易出現(xiàn)過敏反應,微血管抵抗力衰弱、血壓下降,人體易水腫、流血及發(fā)炎、不適合做美容護理。
指導意見:
晚間11~凌晨5點鐘(睡覺時間)
這時細胞生長和修復最旺盛,細胞分裂的速度要比平時快8左右,對護膚品吸收特別強?!藭r用含營養(yǎng)物質(zhì)的晚霜,使保養(yǎng)效果發(fā)揮最佳狀態(tài)。
早上6~7點鐘(該起床啦)
腎上腺皮質(zhì)分泌自凌晨4點鐘開始加強,細胞的再生活動此時降至最低。由于水分聚集于細胞內(nèi),淋巴循環(huán)緩慢,一些人這時會有眼皮腫脹情形可用增強眼部循環(huán)、收緊的眼部護膚品。
病情分析:
您好,是的,其實美容的話,選擇在晚上比較好的,效果也好,
指導意見:
可以選擇在晚上20點以后,在22點之前就可以了,女人要保證充足的睡眠,22點就要睡覺的。
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