腰椎間盤突出的治療

      您好！腰椎間盤突出主要癥狀為腰痛，彎腰干活后加重，壓迫神經(jīng)一側(cè)或雙側(cè)胯部，大腿后側(cè)，小腿外側(cè)放射性疼痛，小腿發(fā)脹，咳嗽，噴嚏時(shí)加重，屈體及臥床休息后疼能緩解。重則腰椎側(cè)誘發(fā)因素歪，不能直腰，甚至癱瘓。急性期過后疼痛區(qū)域轉(zhuǎn)變?yōu)槁槟?，個(gè)別患者肌肉萎縮。吃藥打針消除不了炎癥，會(huì)傷及腸胃;針灸、按摩、牽引只能緩解一下暫時(shí)的疼痛，當(dāng)受涼,勞累,姿勢(shì)不正確時(shí)就易復(fù)發(fā)或加重;手術(shù)風(fēng)險(xiǎn)大，恢復(fù)期長(zhǎng)，有并發(fā)癥，容易復(fù)發(fā);可以采用中醫(yī)穴位外敷法可強(qiáng)筋健骨,活血化瘀,消腫止痛的功效,不僅能控制阻止骨關(guān)節(jié)病的發(fā)展惡化,而且患者康復(fù)后不易復(fù)發(fā).安全無副作用,
      日常生活中應(yīng)當(dāng)注意勞逸結(jié)合,姿勢(shì)正確,避免久站久坐,宜選用硬板床,保持脊柱生理彎曲.祝早日康復(fù)！
      

      您好！您已經(jīng)確診為腰部椎間盤突出。注意事項(xiàng)1、不要彎腰揀東西和提重物：腰椎間盤在上下兩個(gè)椎體間，處于前寬后窄狀態(tài)，突然彎腰揀東西不利于腰椎間盤回納。搬提重物常會(huì)單側(cè)身體用力，也不利于腰椎間盤，所以要避免，揀東西時(shí)應(yīng)該先蹲下。
      2、不要使用爆發(fā)力：腰椎間盤組織處在兩個(gè)腰椎之間，承受著腰椎的壓力和運(yùn)動(dòng)。如果突然承受超負(fù)荷爆發(fā)力，就容易使椎間盤損傷。因此，我們?cè)谶M(jìn)行用力之前，應(yīng)先活動(dòng)一下腰部，緩慢用力。比如搬抬重物，先做好準(zhǔn)備姿勢(shì)，不要突然用力。特別是有腰椎間盤突出的時(shí)候，爆發(fā)力容易撕裂本來穩(wěn)定的腰椎間盤纖維環(huán)傷口，加重病情。
      3、不要吃刺激性食物：由于腰椎間盤突出后對(duì)神經(jīng)的壓迫刺激，使神經(jīng)對(duì)外界刺激的敏感性加強(qiáng)，對(duì)食物中的生冷、煙酒等刺激非常敏感，對(duì)緩解腰椎間盤突出引起的疼痛不利，要盡量避免。
      4、不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)：避免外傷，外傷也是腰椎間盤突出的主要原因之一。腰椎間盤突出患者，禁止任何球類運(yùn)動(dòng)和單側(cè)運(yùn)動(dòng)。劇烈運(yùn)動(dòng)同樣會(huì)使腰椎間盤突出患者破裂的纖維環(huán)傷口撕裂，加重突出。特別是在腰椎間盤突出的急性期，神經(jīng)由于髓核的壓迫刺激出現(xiàn)水腫和無菌性炎癥，劇烈運(yùn)動(dòng)會(huì)加劇突出物對(duì)神經(jīng)的摩擦刺激，不利于神經(jīng)水腫和炎癥的消退。所以，腰椎間盤突出的病人，應(yīng)禁止劇烈運(yùn)動(dòng)。
      5、不要貪涼：腰椎間盤突出壓迫神經(jīng)，會(huì)使正常神經(jīng)水腫和發(fā)炎，腰背部肌肉緊張，整個(gè)腰部血液循環(huán)下降，神經(jīng)對(duì)外界刺激的敏感性加強(qiáng)。冷空氣的刺激不利于腰部血液流通，刺激神經(jīng)而加重腰椎間盤突出癥狀，使疼痛加重。所以要注意腰部防寒保暖，并且可以進(jìn)行腰部熱敷促進(jìn)血液循環(huán)，幫助緩解疼痛癥狀。
      應(yīng)先活動(dòng)一下腰部，緩慢用力。比如搬抬重物，先做好準(zhǔn)備姿勢(shì)，不要突然用力。特別是有腰椎間盤突出的時(shí)候，爆發(fā)力容易撕裂本來穩(wěn)定的腰椎間盤纖維環(huán)傷口，加重病情。
      

      典型的復(fù)雜的多節(jié)位復(fù)合型腰間盤突出，手術(shù)肯定無法解決問題。目前，你還是初期發(fā)作，并沒有造成椎管狹窄，所以必須抓緊治療。腰間盤突出是長(zhǎng)期的累積而成的器質(zhì)性病變，俗話說“傷筋動(dòng)骨一百天”，治療起來不能急于求成更不能一蹴而就。但是也必須重視起來，抓緊治療，否則越拖越嚴(yán)重，也就越難治。
      你唯一的治療方法就是中藥治療。中醫(yī)理論中，腰間盤突出屬于“骨痹腰痛、腰膝酸痛”的范疇，在這一領(lǐng)域，中醫(yī)文化自《黃帝內(nèi)經(jīng)》起，幾千年的積淀還是頗有成就的，只要選對(duì)藥，完全可以做到治愈。推薦陳李濟(jì)的舒筋健腰丸，臨床效果不錯(cuò)，能夠治標(biāo)治本。
      另外，日常習(xí)慣也非常重要，1、不能久坐、久站，不能提超過4kg的重物，不能做彎腰用力的動(dòng)作。2、注意保暖，不要受涼、受潮。3、注意臥床休息，睡平板床，且采取平臥位。4、忌煙酒、油膩、生冷、辛辣。5、早晚各拿出20-30分鐘練習(xí)倒走。6、有條件可多游泳，但是注意不要受涼，不要?jiǎng)诶邸?、如果患病因?yàn)楣ぷ餍再|(zhì)導(dǎo)致，最好調(diào)整工作狀態(tài)或者停止該工作。8、在椅子上加一個(gè)靠枕，以減輕腰椎壓力。9、晚睡前熱敷腰部，燙燙腳。
      如果能養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，并堅(jiān)持按照療程服藥，1-2個(gè)月以內(nèi)癥狀基本可以消除，4-5個(gè)月就會(huì)恢復(fù)健康了。
      
      以上是對(duì)“腰椎間盤突出的治療”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你現(xiàn)在的病情主要就是腰腿痛的，從CT結(jié)果上看，基本可以診斷為腰椎間盤突出癥的，病程有兩個(gè)多月了，并有越來越嚴(yán)重的趨勢(shì)，還是需要及時(shí)治療的。
      因?yàn)橥怀龅淖甸g盤在接觸到硬板床時(shí)會(huì)受壓導(dǎo)致疼痛的，所以在早期椎間盤突出癥狀的患者是選擇硬板床進(jìn)行治療的。
      指導(dǎo)意見：
      腰椎間盤突出癥就是腰椎之間連接的髓核突出刺激到神經(jīng)根導(dǎo)致的疼痛的，外科治療上選擇手術(shù)對(duì)于那些疼痛患者解除疼痛是很有效果的治療手段的。
      早期運(yùn)用非手術(shù)治療也是有效果的，例如做理療牽引治療都是合適的，但是鑒于目前疼痛這么明顯還是手術(shù)治療比較合適的。
      對(duì)于睡眠的睡姿沒有什么固定的模式，基本上都是怎樣睡舒服就怎樣睡的，早期腰椎間盤突出癥的患者還是鼓勵(lì)多睡硬板床的，飲食上并沒有什么禁忌的，還是要多運(yùn)動(dòng)的，多鍛煉身體，增強(qiáng)腰部肌肉的，長(zhǎng)期缺乏身體鍛煉，腰部肌肉力量減弱，不利于保護(hù)椎間盤的。
      在以后的治療中還是針對(duì)腰椎間盤突出進(jìn)行治療，?？梢跃徒儐柺欠窨梢赃x擇非手術(shù)治療。