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腎虛因注意什么?

女 | 22歲 懸賞1個健康幣 2010-09-26 16:32:44 9人回復(fù) 來自成都市

健康咨詢描述: 我月經(jīng)期間右腿經(jīng)常感到冷痛,看過兩位醫(yī)生都說我是腎虛。我想知道我是屬于腎陽虛么?我平時因該注意吃什么?不吃什么?可以長期喝豆?jié){么?腎虛能通過食療緩解或者是治好么?

想得到怎樣的幫助:我想知道我是屬于腎陽虛么?我平時因該注意吃什么?不吃什么?可以長期喝豆?jié){么?腎虛能通過食療緩解或者是治好么?
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)

姜曉華
姜曉華 浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬邵逸夫醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 慢性鼻炎,慢性鼻竇炎,鼻出血,中耳炎,慢性咽炎,喉 幫助網(wǎng)友:3962
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2010-09-26 16:58:09 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)癥狀分析是腎陽虛, 腎陽虛的癥狀:腎陽虛的癥狀為腰酸、四肢發(fā)冷、畏寒,甚至還有水腫,也就是說表現(xiàn)為“寒”的癥狀,性功能不好也會導(dǎo)致腎陽虛。腎陽虛可通過食療緩解,要治好建議配合中藥調(diào)理溫補腎陽。
      指導(dǎo)意見:
      宜吃食物:性質(zhì)溫熱、具有補益腎陽、溫暖脾陽作用的食物,如秈米、狗肉、羊肉、雞肉、豬肚、淡萊、韭菜、辣椒、刀豆、肉桂等。忌食食物: 性質(zhì)寒涼、易傷陽氣,或滋膩味厚難以消化的食物,如粳米、蕎麥、莜麥、豆腐、豬肉、鴨肉、松子、花生、黑木耳、苦瓜、茭白、芹菜、冬瓜、茄子、空心萊、菠菜、龍眼、香蕉、蜂蜜等。豆?jié){有滋陰潤燥的功能,現(xiàn)在有陽虛癥狀,建議最好不要在長期使用豆?jié){。

崔立靜
崔立靜 醫(yī)師 擅長: 內(nèi)科常見疾病,以及風(fēng)濕免疫病,如類風(fēng)濕,風(fēng)濕病,強 幫助網(wǎng)友:161138稱贊:12306
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2010-09-26 16:42:52 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的癥狀的情況來說,一般以腎陽虛的情況為主的。
      指導(dǎo)意見:
      一般的情況喝豆?jié){是沒事的??梢蚤L期喝的。另外平時飲食要注意不要吃過于油膩、生冷的。一般的情況是可以采用中藥、理療、按摩、針灸等治療的。往往通過治療可以好轉(zhuǎn)的。

2010-09-26 17:15 沈夢溪 追問

豆?jié){屬于寒性食物嗎?

2010-09-26 18:17醫(yī)生回答:

你好,中性的。一般熱喝就行了。

郝華東
郝華東 醫(yī)師 擅長: 消化不良,胃炎,胃潰瘍 幫助網(wǎng)友:21882稱贊:3493
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2010-09-26 16:56:51 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你描述的情況考慮是屬于腎陽虛的情況,這個情況多數(shù)是由于營養(yǎng)不足或環(huán)境虛寒導(dǎo)致的情況。
      指導(dǎo)意見:
      現(xiàn)在的情況需要在平時注意不吃生冷辛辣刺激性的食物,注意保暖的情況為宜,平時需要注意多吃一些富含蛋白質(zhì)和微量元素的食物,以改善身體的情況為宜。
      這個情況通過慢性的調(diào)補是可以逐漸改善恢復(fù)正常的,但是在飲食上一定要注意長期做調(diào)節(jié)為宜。
      你現(xiàn)在的情況建議長期喝豆?jié){的,這個食物中的蛋白質(zhì)含量是很豐富的,是建議做長期食用的。
      以上是對“腎虛因注意什么?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

王醫(yī)生
王醫(yī)生 醫(yī)師 擅長: 孕產(chǎn)期保健月經(jīng)失調(diào),痛經(jīng),不孕不育,生殖系統(tǒng),先兆 幫助網(wǎng)友:184427稱贊:10342
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2010-09-26 16:42:40

      病情分析:
      你現(xiàn)在的情況考慮是腎陽虛引起的
      指導(dǎo)意見:
      你好,現(xiàn)在可以多吃動物的腎和肝,可以吃吃壯腰補腎丸進行治療,長時間喝豆?jié){對你有好處,現(xiàn)在注意休息和營養(yǎng)。不要有頻繁的性生活

沈瑩菲
沈瑩菲 龍塢衛(wèi)生所   其他 擅長: 中醫(yī)內(nèi)科疾病 幫助網(wǎng)友:25860稱贊:1202
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2010-09-26 16:43:01 我要投訴

      病情分析:
      腎虛的話,要是嚴重的話,食療是沒有什麼大的用處的。
      指導(dǎo)意見:
      平時的話,可以吃點黑沫兒或者是芝麻核桃都是可以的。但是我建議你平時可以吃點生薑紅糖水,還有成藥的話,我建議你可以吃點金匱腎氣丸還是可以的。

曾華婷
曾華婷 其他 幫助網(wǎng)友:640稱贊:71
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2010-09-26 16:45:41 我要投訴

      病情分析:
      您好,根據(jù)您的描述,是屬于腎陽虛。
      指導(dǎo)意見:
      平時飲食上多吃補腎的,山藥、桑葚、養(yǎng)肝、豬腰子、鯉魚等等。
      少吃寒涼物品。豆?jié){可以喝。
      可以采取中藥調(diào)理:右歸丸或者金匱腎氣丸。
      腎虛是需要調(diào)理一段時間的,切勿操之過急,是可以通過中藥調(diào)理和食療上治好的。
      本人一點小建議,希望能幫到您,祝身體健康。

weimin610
weimin610 醫(yī)師 幫助網(wǎng)友:861稱贊:74
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2010-09-26 16:48:33 我要投訴

      病情分析:
      你好,腿痛怕冷,多是腎陽不足
      指導(dǎo)意見:
      平時不要用冷水,注意保暖,少吃豆腐,豆?jié){可以喝但要熱飲,
      腎虛食療:羊肉、狗肉、山藥、韭菜等
      以上是對“腎虛因注意什么?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

付憨寧
付憨寧 北京工人療養(yǎng)院   其他 擅長: 婦科病。頸椎病,腰腿疾病,內(nèi)科病,兒科病 幫助網(wǎng)友:12958稱贊:449
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2010-09-26 16:48:52 我要投訴

      病情分析:
      屬于腎陽虛,我覺得你脾胃功能也不好引起的。腎陽虛平時多吃狗肉,羊肉和鮮蝦。少吃辛辣的,可以長期喝豆?jié){。
      指導(dǎo)意見:
      通過食療是比較慢的,可以緩解,大要徹底治療是比較難的,建議你服用中成藥治療,副作用也不大
      醫(yī)生詢問:
      如果有疑問及時聯(lián)系我

民家
民家 其他 擅長: 擅長腎內(nèi)科及婦科分析并對其營養(yǎng)指導(dǎo)。 幫助網(wǎng)友:420稱贊:37
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2010-09-26 16:49:19 我要投訴

      病情分析:
      您偏向腎陽虛,建議您可以吃血韭菜,羊肉,狗肉,肉桂,辣椒等溫陽益腎的食物。可以吃豆?jié){。
      指導(dǎo)意見:
      建議中醫(yī)辨證治療。冬天是養(yǎng)腎的好時段,一定要多穿衣服,注意保暖。

疾病百科| 腎虛

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