易疲勞，月經(jīng)不調(diào)

      病情分析：
      患者每到換季易感冒：
      中醫(yī)認(rèn)為感冒是由于六淫、 時行之邪， 侵襲肺衛(wèi)， 以致衛(wèi)表不和、 肺失宣肅而為病； 體虛之人， 衛(wèi)外不固， 感受外邪 ，亦可為病 。中醫(yī)感冒證型又有風(fēng)寒、風(fēng)熱、 暑濕、 氣虛、 陰虛之分， 證型不同，病因有別， 癥狀治法也不同。
      
      月經(jīng)經(jīng)常拖后：
      一般月經(jīng)提前或推后一周以內(nèi)皆為正常，若月經(jīng)周期延后7天以上， 甚至3—5月一行者， 稱為月經(jīng)后期。 一般認(rèn)為需連續(xù)出現(xiàn)兩個月經(jīng)周期以上。
      
      本病的發(fā)病有虛實之別。 虛者多因腎虛、 血虛、 血寒導(dǎo)致精血不足， 沖任不充， 血海不能按時滿溢而經(jīng)遲； 實者多因血寒、 氣滯等導(dǎo)致血行不暢， 沖任受阻， 血海不能如期滿溢， 導(dǎo)致月經(jīng)后期 。
      各證型除月經(jīng)周期延后外， 可伴有經(jīng)量及經(jīng)期的異常及虛寒兼癥。
      舌苔有剝離苔：一般主胃氣不足、 胃陰枯竭或氣血兩虛， 亦是全身虛弱的一種征象。
      舌兩側(cè)有齒痕：主脾虛、 水濕內(nèi)盛。
      “脾胃為后天之本 氣血生化之源”綜上， 我認(rèn)為患者主要因脾胃虛弱， 氣血生化伐源， 致氣血虧虛。 氣虛衛(wèi)表不固， 表虛衛(wèi)弱， 風(fēng)寒乘襲， 氣虛無力達(dá)邪以致感冒；營血虧虛， 沖任不充， 血海不能按時滿溢， 遂使月經(jīng)周期延后。
      指導(dǎo)意見：
      感冒在流行季節(jié)應(yīng)積極防治, 慎起居、適寒溫，并服用防治方藥。冬春季（貫眾 紫蘇 荊芥各10克 甘草5克）；夏令暑濕（藿香 佩蘭各5克 薄荷1.5克)
      因患者脾胃虛弱， 平素應(yīng)食用補(bǔ)益脾胃、 補(bǔ)益氣血的食物。如：
      1.山藥（味甘、性平，歸脾、肺、腎經(jīng)。作用：補(bǔ)氣健脾，養(yǎng)陰益肺，補(bǔ)腎固精）
      2.紅棗（味甘、性溫，歸脾、胃經(jīng)。作用：補(bǔ)益脾胃，養(yǎng)血安神）
      3.牛肉（味甘、性平，歸脾、胃經(jīng)。作用：補(bǔ)脾胃，益氣血，強(qiáng)筋骨）
      4.胡蘿卜（含有維生素B,C，且含有胡蘿卜素，胡蘿卜素對補(bǔ)血極有益，用胡蘿卜熬湯，是很好的補(bǔ)血飲品）
      5.菠菜(含鐵質(zhì)的胡蘿卜素相當(dāng)豐富,是有名的補(bǔ)血食物)
      6.人參大棗粥(人參6克，大棗5枚，大米60克加水熬成粥,可補(bǔ)中益氣)
      經(jīng)前及經(jīng)期應(yīng)盡量避免受寒 冒雨 涉水等 經(jīng)期不宜過食寒涼冰冷食物 情緒要穩(wěn)定 避免七情過度
      醫(yī)生詢問：
      追加問診： 患者感冒時出現(xiàn)的癥狀；月經(jīng)推后的時間以及月經(jīng)期、量、色、質(zhì)，及其它兼癥。平素情緒方面的狀況。