痛風(fēng)吃什么好

      患者應(yīng)遵守飲食原則如下：
      1. 保持理想體重，超重或肥胖就應(yīng)該減輕體重。不過，減輕體重應(yīng)循序漸進，否則容易導(dǎo)致酮癥或痛風(fēng)急性發(fā)作。
      2. 碳水化合物可促進尿酸排出，患者可食用富含碳水化合物的米飯、饅頭、面食等。
      3. 蛋白質(zhì)可根據(jù)體重，按照比例來攝取，1公斤體重應(yīng)攝取0.8克至1克的蛋白質(zhì)，并以牛奶、雞蛋為主。如果是瘦肉、雞鴨肉等，應(yīng)該煮沸后去湯食用，避免吃燉肉或鹵肉。
      4. 少吃脂肪，因脂肪可減少尿酸排出。痛風(fēng)并發(fā)高脂血癥者，脂肪攝取應(yīng)控制在總熱量的20%至25%以內(nèi)。
      5. 大量喝水，每日應(yīng)該喝水2000ml至3000ml，促進尿酸排除。
      6. 少吃鹽，每天應(yīng)該限制在2克至5克以內(nèi)。
      
       7. 禁酒！酒精容易使體內(nèi)乳酸堆積，對尿酸排出有抑制作用，易誘發(fā)痛風(fēng)。
      8. 少用強烈刺激的調(diào)味品或香料。
      9. 限制嘌呤攝入。嘌呤是細(xì)胞核中的一種成分，只要含有細(xì)胞的食物就含有嘌呤，動物性食品中嘌呤含量較多?；颊呓硟?nèi)臟、骨髓、海味、發(fā)酵食物、豆類等。
      10. 不宜使用抑制尿酸排出的藥物
      
      

      病情分析：
      痛風(fēng)目前為止還不存在特效的根治性方法的，一般是需要終生注意或適當(dāng)用藥的
      指導(dǎo)意見：
      建議你可以在平常注意飲食清淡規(guī)律，禁酒禁油膩食物，禁動物內(nèi)臟禁海鮮發(fā)物等等 為好的，并需要多喝水定期復(fù)查為好的
      
      以上是對“痛風(fēng)吃什么好”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      藥物確實不能根治，而且副作用非常大。
      指導(dǎo)意見：
      建議動物內(nèi)臟,腦髓,海鮮和啤酒都要禁食，少食酸性強食品,如醋,楊梅等，多食堿性食品,如白菜,黃瓜,土豆,香蕉等，還有多喝水增加排尿量,促進尿酸排瀉，目前還沒有根治痛風(fēng)的藥物,治療關(guān)鍵在于預(yù)防它的反復(fù)發(fā)作,平時飲食應(yīng)注意。
      

      病情分析：
      你好，痛風(fēng)跟飲食習(xí)慣，勞累等有很大關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      建議去正規(guī)中醫(yī)院風(fēng)濕免疫科找專家看看，開中草藥結(jié)合全身癥狀對癥調(diào)理，可以服用小蘇打，通滯蘇潤江膠囊。平時注意不要吃海鮮，濃肉湯，不要喝啤酒，白酒，保證睡眠充足，飲食清淡，多吃新鮮蔬菜水果。