我和妻子基本上兩個星期才有一次性愛,但是多數(shù)都是我主動

      你好，根據(jù)你的描述，首先應(yīng)該，檢查一下你的妻子是否有性冷淡。另外建議你們在平時的性生活中要注意提高質(zhì)量。平時還是注意保持好衛(wèi)生，希望對你有幫助。
      

      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)你所提出的上述問題，我認(rèn)為夫妻在性生活過程中，主動與否并不重要，關(guān)鍵是兩人的密切配合程度，并且要為對方著想，可能是身體方面不太舒服，多理解多包容，促進(jìn)夫妻感情。
      

      男女的性愛，大多數(shù)是男性主動的，女性思想比較保守，而且很多女性認(rèn)為主動提出性要求是淫蕩的表現(xiàn)，所以即使有性需求也會壓抑自己，你的妻子這種情況更多是壓抑自己，建議和她多溝通，多交流，增加前戲，增進(jìn)感情，來提高她的性趣。
      
      以上是對“我和妻子基本上兩個星期才有一次性愛,但是多數(shù)都是我主動”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好為什么會性冷淡？在性方面有令人抱怨的新問題，即治療學(xué)家所稱的性壓抑或性冷淡。有許多人,尤其是婦女,都在訴說她們的性欲只是偶發(fā)的、微不足道的，或者甚至一點也沒有。治療學(xué)家們指出，十年前，人們多半將這種總是歸咎于身體方面的毛病，例如陽萎或性感喪失?？墒乾F(xiàn)在加利福尼亞州伯克萊性治療組主任貝納德·阿普菲包姆說：“在與性有關(guān)的問題中，有四分之三與性機能障礙無關(guān)，而是由于焦慮、緊張、心煩或厭倦”。在大多數(shù)夫妻中，抱怨性欲低弱的都是女方。治療學(xué)家們發(fā)現(xiàn)，性冷淡不像性行為問題那樣輕易解決，它可能極為棘手。如何才能使一個人的性欲重燃？什么是“正?！钡男杂?？唯一有效的標(biāo)準(zhǔn)是因為人而定的。我隔多久需要性交？我的性欲怎樣才和配偶相適應(yīng)？這些問題沒有單一的答案，得具體問題具體解決。不過失去性欲并非絕癥，阿普菲包姆說，來求她幫助解決性問題的夫妻中有百分之八十的人得到改善。他說：“關(guān)鍵也許像威廉·馬司特斯醫(yī)生曾經(jīng)說過的那樣——缺乏性欲是唯一能夠提供意見就能解決的性問題?！币韵碌木€索，可以使你了解失去性欲的原因何在，以及如何恢復(fù)性欲。線索之一、你是否受壓抑？“工作壓力是性興趣減弱的一個主要原因?！迸f金山心理學(xué)家兼作家龍奈·巴伯赫說。男人通常將性行為視為一種樂事或一種放松身心的方法，可是大多數(shù)女人卻認(rèn)為它是一種需要精力充沛才能從事的活動。長期勞累和情緒低落奪去了婦女認(rèn)為她們需要用以作愛的多余精力。許多夫妻的性欲已被堆積如山的煩人事務(wù)所埋葬?！八麄兲Α⑻β担灾掠谠谛枰缘臅r候也顧不上安排了。”紐約市精神病醫(yī)生河沃達(dá)·奧菲特說。她強調(diào)，夫妻的確需要安排性活動、認(rèn)為性會自然發(fā)生。不必事先安排，于是騰不出時間去讓它發(fā)生，這是一種普遍的錯誤觀點。如果夫妻安排了時間從事性活動，說不定就會發(fā)現(xiàn)有性欲了。從來沒有經(jīng)歷過性高潮的婦女，感受到另一種心理壓力?！安粩嘟吡κ棺约盒耘d奮的婦女只會徒勞無功，可能還會逐漸對性愛失去興趣、”加利福尼亞州奧克蘭市的性治療學(xué)家卡羅·林克雷布·文莉遜說。據(jù)貝納德·阿普菲包姆認(rèn)為，性欲低弱的婦女所感受的心理壓力，即便不是全部也是大部分由于她們認(rèn)為性愛必須有良好表現(xiàn)而造成的?！八齻兿胍玫娇旄械男睦韷毫Γ顾衅渌蛩囟汲蔀榇我臇|西．一般說來，婦女覺得她必須作出熱烈反應(yīng)，才能使男方興奮?！笨墒?，阿普菲包姆奉勸懷有這種念頭的婦女說：“性愛不是表演，實際上，性愛可以成為婦女享受到寵愛憐惜的一種方法。”線索之二：你們的作愛時間是否吻合奧菲特醫(yī)生說，許多男人喜歡在早晨性交，許多女人卻不喜歡這樣。這種差異之所以出現(xiàn)，部分由于習(xí)慣，部分由于生理，而且往往成為婦女性冷淡的一個原因。男人早上醒來，陰莖通常勃起，有些人視此為“行動的信號”?？墒?，婦女卻沒有任何明顯的早晨行動的模式，很多人認(rèn)為早晨不宜性交。奧菲特寫道：“適宜于浪漫的是燭光、香水和月下漫步。早晨是屬于照料孩子和做家務(wù)的時間?！辈贿^事實上也不一定如此，早晨自有一種懶洋洋的激發(fā)性欲的情調(diào)，清早作愛可以是美夢暢睡的延續(xù)。奧菲特醫(yī)生提議，在周末孩子們?nèi)プ娓改讣一蚺笥鸭疫^夜的時候，不妨在清晨作愛。有時候，晚上作愛會成為麻煩?！爱?dāng)一個女人在晚上拒絕交歡的時候，”舊金山性學(xué)家羅利塔·哈羅安說，“她的意思也許是說，晚飯吃完了，孩子上床了，現(xiàn)在該是她自己干點自己的事的時候了?！痹诜蚱揲g為何時作愛而爭執(zhí)的背后，隱伏著另一個時間需要吻合的問題?！爸鲃右笞鲪鄣囊环?，往往比另一方早動情。”卡羅爾·艾莉遜認(rèn)為，“如果總是男方主動，女方就永遠(yuǎn)得不到足夠的時間去燃起欲火?！彼ㄗh不必過份重視、“撫摸準(zhǔn)確部位，”而需要多多注意夫妻雙方同步動情的時間吻合問題。線索之三：是否缺乏某種微量元素，如鋅等。生理：女性的周期性關(guān)鍵詞：高潮最近幾年，發(fā)現(xiàn)女子性欲最強烈的時候，幾乎都是在月經(jīng)前兩天和月經(jīng)后七天之內(nèi)。尤其是經(jīng)前強于經(jīng)后。男人僅憑想像，就能造成陽具勃起或?qū)б耘d奮，而女子的性感則是比較現(xiàn)實的，必須藉重于視覺，聽覺或觸覺，才能引起性欲。因此，交合時的氣氛，便須留意培養(yǎng)。那么，交合之道是什么呢？就是要心情安定，意氣和悅，情緒穩(wěn)定，身心一致。依此養(yǎng)生，不暴寒暑，不過飽飢，心思光明行為磊落，性情自然舒泰翩然。初交合時緩緩抽送，以此為要領(lǐng)，切忽犯忌，則女子愉快，男人不衰。一般人若能注意力集中，也能作若干程度的控制。要旨不外乎人在交合時，不要太緊張?zhí)d奮，穩(wěn)健把持，雖然說射精是反射作用，但是只要控制得法，并對自律神經(jīng)訓(xùn)練有素，還是不會早泄的。為了要使女性達(dá)及早達(dá)到高潮，并又能避免男人浪費精力起見，都極強調(diào)交合前戲的技巧。并且在性交時，磨擦次數(shù)不宜太快。動全也要盡量緩慢，以免太過興奮而造成早泄。并須壓撫女子玉門，然后再向上撫壓陰核。關(guān)于性感帶，粗分一下，可以分為外部性感帶和內(nèi)部性感帶。既然最終目標(biāo)在于男女性器的交合，便不需再作外部的愛撫刺激，就大錯特錯。而因此造成女子不能達(dá)到高潮，男人易于早泄的后果，即是此種急功近利，欲速不達(dá)的必然結(jié)果。同時吸取女子唾液為補充男人消耗精氣，還要利用吸入大量空氣，使體內(nèi)獲得充分的氧，也益于補身。愛撫既是藝術(shù)的表現(xiàn)，熱情而對性交已有經(jīng)驗的妻子，她們的陰蒂通常都會在被丈夫愛撫之前早已勃起而變硬。但是經(jīng)驗較少的妻子，就不同了，她的陰蒂必需被丈夫用手巧妙地?fù)崤蟛拍懿?。?dāng)這個碗豆大小的小東西被丈夫用手溫柔的加以撫摸時，它就會立刻勃起，而使附著在上的包皮向后倦縮暴露出陰蒂頭部最敏感的部分。如果丈夫弄不清楚或摸錯了地方，妻子應(yīng)當(dāng)引導(dǎo)丈夫的手指至正確的位置。或利用暗示的方法告訴他現(xiàn)在撫摸的位置是否正確，或需要向哪個方向移動或修正。丈夫就會慢慢地由經(jīng)驗的累積，及對妻子陰部的實地研究與探看，而須司到撫摸的藝術(shù)與技巧；不論是對陰蒂，小陰唇，尿道口陰道口陰道及陰道里面的撫摸，都能徹底地體會到它的效果。同時，這些用手指的摩擦，應(yīng)對妻子的口唇或乳房的吮吻同時進(jìn)行，并且應(yīng)不時插入一些溫柔體貼的情話，以增強愛情的氣氛。妻子應(yīng)當(dāng)只用手掌心或手指圍繞在丈夫陰莖的根部輕揉，或是僅讓丈夫的龜頭部份摩擦其陰蒂?？傊?，一切的刺激方法，主要都是為了發(fā)動妻子的性欲。這種刺激需要繼續(xù)下去，直到徹底引起妻子渴望性交時止。這時，她可以移開丈夫的手。一般說來，通常妻子受到充份刺激后，她的外陰唇與陰道壁都會被陰道中的腺體所分泌的潤滑液完全濕遍，甚至流到陰唇的外面。在這種情形下，妻子都有強烈渴望性交的情緒，所以通常都不需要丈夫再察看她陰部對刺激的反應(yīng)如何。雖然愛撫是催促女性作性交預(yù)備的重要手段，但是，有許多地方是應(yīng)該要注意的。因為女性對于愛撫的接受，也有其心理上的步驟。如果一個丈夫在想和妻子做愛時，首先便用手去撫摸她的性器，這是極易招致妻子反感的，尤其是用手指深入陰戶內(nèi)部。所以往愛撫時，不論是手的撫模，臉的倚偎，唇的親吻，呼吸的交流，性器的接觸，乃至于肢體的擁抱交接，都是女性渴望的，它的程度是，由上而下，由輕而重，由松而緊，由外而內(nèi)，由溫柔而至狂放。男人在和女人交合前，首先使女子心情安定平躺著，彎曲打開只腿。男人便俯臥在她兩腿之間，吻其香唇，吸弄玉舌。用播弄陽具彈擊陰戶和兩旁，如此前戲一段時間后，再慢慢插入女子陰道。陽具插入一寸左右，不要搖動，緩緩抽出后再行插入，更能消除百病。泄時，不可泄溢在陰戶外部。陽具插入陰道后，自然會生熱激動而射精。此時，女子便會情不自禁地?fù)u動身體，與男從節(jié)奏配合。值此，男人再行深深插入，則男女百病自都消除。再淺刺女子陰核小蒂，更深插入三寸半，在陰戶內(nèi)緊縮的當(dāng)口由一數(shù)到九，陽具再往最深處插入，宜抵大前庭腺，在此一進(jìn)一出之際，男子吸吻著女子的口唇，進(jìn)行九九之法三促使是男女交合的順序法則。女子的性高潮，是漸漸上升，達(dá)到頂點后，又緩緩下降而恢復(fù)原狀。因此她要男人在交合前，先各種調(diào)情動作，并在射精后，仍需完成相當(dāng)?shù)慕恢袆幼?，以使女子逐漸地回復(fù)平靜?？诖绞谴碳ば愿械母苯桓猩窠?jīng)的通道。不久前，美國權(quán)威商業(yè)雜志《福布斯》一改乏味的經(jīng)濟評論風(fēng)格，首次向讀者公布了積極性生活對人體有益的醫(yī)療效果：延長壽命。北愛爾蘭首府貝爾法斯特皇家大學(xué)的專家發(fā)現(xiàn)，性欲旺盛，且經(jīng)常擁有性高潮的男性，死亡率要比那些很少做愛的男性少一半。增強嗅覺。性生活能促使大腦桿狀細(xì)胞在嗅覺中心形成許多新的神經(jīng)元，增強嗅覺。降低心臟病發(fā)病率。男性一周內(nèi)有3次以上性生活，能將心肌梗死和中風(fēng)的發(fā)病危險減少一半。減肥。一次充滿激情的性愛可燃燒掉200卡路里熱量，鍛煉骨盆、大腿、臀部、手臂和胸部的肌肉，能夠提高睪丸激素量，這有利于增強骨胳和肌肉的結(jié)實程度?！赌行越】怠冯s志曾刊文稱，被窩里是最好的健身房，人們也樂于這種鍛煉方式。減輕憂郁。美國心理學(xué)家戈登·格拉普表示，性生活積極，且性伴不采取避孕措施的女性很少患憂郁癥。止痛。在高潮來臨之前，后葉催產(chǎn)素水平升高達(dá)正常時的5倍，產(chǎn)生大量多肽，可緩解頭痛、關(guān)節(jié)痛、偏頭痛等。預(yù)防流感和傷風(fēng)。美國賓夕法尼亞大學(xué)的科學(xué)家研究發(fā)現(xiàn)，一周有一次或兩次性生活，體內(nèi)免疫球蛋白A的抗體數(shù)量會增加30%，起到預(yù)防流感和傷風(fēng)感冒的作用。保持膀胱健康。流行于全球的括約肌鍛煉操對膀胱肌肉的鍛煉程度類似于性愛活動。健齒。精液中含有鋅、鈣和其他礦物質(zhì)，可防止牙齒過早地?fù)p壞或脫落。保護前列腺。射精頻率越高，前列腺癌發(fā)病率越低。