健康咨詢描述: 有什么方法可以促進(jìn)大腦血液循環(huán)?
曾經(jīng)的治療情況和效果: 我經(jīng)?;文X可以增加大腦血液循環(huán)嗎?像打籃球一樣晃人一樣。
想得到怎樣的幫助:吃什么東西?或者做一些運(yùn)動?
病情分析:
正常人只要適當(dāng)運(yùn)動,就可以促進(jìn)大腦血液循環(huán)。若有頸椎病可以口服氟桂利嗪等改善腦部供血。
指導(dǎo)意見:
你好,只要適當(dāng)運(yùn)動就可以促進(jìn)全身血液循環(huán),包括腦部。特別是適當(dāng)?shù)沽⑿Ч诲e,但是不要有高血壓。希望回答對你有所幫助。
您好,建議加強(qiáng)頸椎方面的按摩和運(yùn)動,打籃球是可以起到部分效果的,經(jīng)常參加仰頭的活動比較有益于頸椎和頭部的血液循環(huán)和代謝,盡量避免長時間的坐著看電腦或者爬著看手機(jī)等等,補(bǔ)充充足睡眠
病情分析:
你好,要想促進(jìn)大腦血液循環(huán)的做法有很多,當(dāng)然你的搖頭晃腦是不合適的。
指導(dǎo)意見:
想要促進(jìn)大腦血壓循環(huán)最有效的就是適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動,你可以慢跑說是其他的運(yùn)動都可以,做完之后休息的時候再配合上深呼吸,這樣就會感到大腦清爽。另外平時沒有事的時候可以用手從前向后捋頭發(fā),也會有效地改善大腦血流。祝你好運(yùn)。
以上是對“怎么樣促進(jìn)大腦血液循環(huán)?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
這還是要注意是屬于體質(zhì)性原因
指導(dǎo)意見:
經(jīng)常的晃腦還是不會增加血液循環(huán)的,所以還是要注意的,可以考慮是低血壓的癥狀,也會造成腦供血不足,飲食調(diào)理吧適當(dāng)鍛煉
病情分析:
你好,促進(jìn)大腦血液循環(huán),不能晃,否則會會養(yǎng)成搖頭的習(xí)慣,還會損傷頸椎??梢猿孕┧幒褪澄?,達(dá)到促進(jìn)大腦血液循環(huán)的目的。
指導(dǎo)意見:
首先,可以吃中藥,行氣活血的中藥,例如人參,西洋參,當(dāng)歸等。其次,可以適當(dāng)喝酒,酒精上頭,加速血液循環(huán)。還可以用溫水泡泡腳,腳部的血液循環(huán)加快,推動腦循環(huán)的運(yùn)動。祝健康!
你好,經(jīng)?;文X大腦血液循環(huán)沒有幫助。反而會因?yàn)槿毖鯇?dǎo)致頭暈,要想促進(jìn)大腦血液循環(huán)要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動,可以慢跑,深呼吸,打太極。
病情分析:
你好,不知你想增加的腦部血液循環(huán)的原因是什么,有些運(yùn)動是可以增加腦部血液循環(huán)的,一些緩和的運(yùn)動都可以的。
指導(dǎo)意見:
如慢跑,太極拳等,劇烈運(yùn)動雖然也可以加大腦部血液循環(huán),但容易缺氧導(dǎo)致頭暈等現(xiàn)象。
以上是對“怎么樣促進(jìn)大腦血液循環(huán)?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
經(jīng)?;文X是不可以增加大腦血液循環(huán)的,要多運(yùn)動能促進(jìn)血液循環(huán)
指導(dǎo)意見:
可以吃復(fù)方丹參片,腦活素,腦脈絡(luò)通等活血藥物。注意飲食清淡,多吃補(bǔ)血的食物,不吃辛辣刺激食物
病情分析:
癥狀體征不詳無法分析病情,晃腦是否促進(jìn)血液循環(huán)還不是很清楚
指導(dǎo)意見:
想促進(jìn)大腦血液循環(huán)改善腦供血你可以每天倒立幾分鐘,多做按摩,運(yùn)動也可以,你可以吃些大棗,
病情分析:
吃的東西的話您可以去百度看一下有很多,如核桃,牛奶,雞蛋,魚類等。
指導(dǎo)意見:
做的運(yùn)動最好是進(jìn)行穴位按摩吧,特別是頭部的穴位,搖頭,轉(zhuǎn)動頭部也有一定的效果。
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